進(jìn)入冬天的感覺只有兩個(gè)字——“干、冷”，特別是上下班的路上，小風(fēng)嗖嗖刮得透心涼!隨著寒冷的冬天來臨，我們的皮膚也隨之發(fā)生了變化。容易變得干燥，室內(nèi)不論是空調(diào)還是暖氣也都在不斷的蒸發(fā)肌膚中的水分。有些人在冬季的護(hù)膚方式也會(huì)發(fā)生改變，很容易出現(xiàn)兩個(gè)“極端”：繁瑣和簡單。在臉上多層疊加護(hù)膚品或是只涂個(gè)面霜了事，這兩種護(hù)膚狀態(tài)，對(duì)于冬季皮膚而言都有所欠缺，今天小編就來和仙女們說一說，冬季該怎么護(hù)膚，才能讓皮膚越來越好……

一、避免水溫過熱

冬天氣溫低，我們?cè)诤涞奶鞖猸h(huán)境下，用熱水沖澡、刷牙是非常舒服的。不過對(duì)于臉部皮膚而言，用太熱的水洗臉，對(duì)于皮膚并不好。

過熱的水溫，一方面會(huì)短暫加速面部毛細(xì)血管擴(kuò)張，洗臉后出現(xiàn)紅臉，紅血絲明顯的癥狀。另一方面過熱的水溫，會(huì)導(dǎo)致臉上自有皮脂膜更容易被洗面奶清洗掉，造成面部油脂過度溶解的問題。使用熱水洗臉后，可能沖洗過程中膚感舒適。過后皮膚非?？炀蜁?huì)感到緊繃，干皺，臉上極有可能出現(xiàn)干紅癥狀。這些其實(shí)都是皮膚不適，皮脂膜受損的表現(xiàn)。所以冬季洗臉，我們對(duì)于水溫的控制，接近人體溫度即可，或者體感更清涼一些，洗后皮膚感覺更溫和。

二、油性肌膚也要保濕

對(duì)我們的皮膚而言，冬季皮膚非常容易感覺干緊，油脂分泌減少，皮膚屏障結(jié)構(gòu)也會(huì)受到影響，非常容易出現(xiàn)細(xì)微的皮膚受損問題。加上油性膚質(zhì)特有的清潔習(xí)慣，很多時(shí)候會(huì)造成皮膚表層皮脂膜損傷。

長時(shí)間下來，不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長痘，還可能出現(xiàn)外油內(nèi)干的不良表現(xiàn)。所以油性膚質(zhì)，在冬季的保濕護(hù)理也要做起來。可以選擇清爽度高一些的乳液，或者用后膚感啞光的面霜。油性膚質(zhì)適度保濕，很多細(xì)微的油性敏感問題，是會(huì)有所改善的。

三、堅(jiān)持防曬

別以為冬天陽光弱了、氣溫低了，就可以不做防曬，春夏秋冬晴天雨天人間四月天，紫外線它都在。.下雪天更要注意防曬，因?yàn)樯嫌刑栒丈涞淖贤饩€，下有雪地反射的紫外線，360度環(huán)繞你。

冬天持續(xù)的低溫刺激、室內(nèi)外溫度差和北方大量供暖導(dǎo)致的霧霾，都會(huì)導(dǎo)致肌膚抵抗力下降，屏障易受損，變得脆弱敏感。

四、避免過度清潔

冬季清潔護(hù)膚，不論是平時(shí)洗臉，還是深層清潔類，都需要降低頻率。油性膚質(zhì)每晚用潔面產(chǎn)品即可，干性膚質(zhì)視當(dāng)天環(huán)境，是否化妝等因素，可以選擇每隔1-2天用一次洗面奶。

像是其它清潔類護(hù)膚，每周一次或是每兩周一次即可。此階段皮膚角質(zhì)層代謝，皮脂膜生成相對(duì)放緩，如果依舊進(jìn)行強(qiáng)頻次清潔，會(huì)非常容易造成皮膚屏障損傷。事實(shí)上我們的臉沒有那么臟，追求太干凈的膚感體驗(yàn)，對(duì)皮膚依然造成了傷害。

其實(shí)冬季是我們皮膚的自我修護(hù)黃金時(shí)期。我們需要做的，是為皮膚提供一個(gè)安全的修護(hù)環(huán)境，保護(hù)它免受損傷刺激，慢慢養(yǎng)護(hù)到好皮膚狀態(tài)。做好過冬準(zhǔn)備，皮膚狀態(tài)領(lǐng)先大半人，美麗過冬不是夢(mèng)~