最近一段時(shí)間，身邊又多出了很多“陽(yáng)了”的朋友，許多人感染后，出現(xiàn)了持久不愈的咳嗽癥狀，使得日常生活受到了不小的影響。面對(duì)這種情況，了解原因并采取正確的應(yīng)對(duì)措施顯得尤為重要。

感染新冠后嗓子癢、想咳嗽的原因：

氣道損傷。感染新冠病毒后會(huì)損傷呼吸道黏膜，這種損傷使得黏膜下的神經(jīng)暴露出來(lái)，導(dǎo)致氣道平滑肌的反應(yīng)性增強(qiáng)。這時(shí)，氣道容易出現(xiàn)收縮反應(yīng)，從而引發(fā)咳嗽。而損傷修復(fù)所需時(shí)間較長(zhǎng)，造成咳嗽長(zhǎng)時(shí)間難以好轉(zhuǎn)。

痰液刺激。新冠病毒引發(fā)氣道炎癥反應(yīng)，可使得分布在氣道內(nèi)的腺體分泌過(guò)多黏液，出現(xiàn)有痰的癥狀，這些痰液持續(xù)刺激喉嚨部位也會(huì)造成嗓子癢、想咳嗽。

咽喉炎癥。對(duì)于一些本身有慢性咽喉炎的人群，特別是那些日常需要頻繁講話(huà)的人士，如教師等，原本就存在的咽喉炎病史可能會(huì)因此而加劇，出現(xiàn)持續(xù)的咽癢不適、咳嗽等。

如何快速有效緩解癥狀?

對(duì)癥用藥?？梢苑门R床常用的中藥止咳化痰藥，比如先后20余次獲得國(guó)家級(jí)、省市級(jí)新冠診療方案推薦的連花清咳片。該藥是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，在宣肺泄熱、化痰止咳方面療效確切。藥理學(xué)研究表明，連花清咳片可通過(guò)阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液清除，對(duì)于咽炎、支氣管炎、新冠感染等多種呼吸道疾病可發(fā)揮快速止咳化痰、改善咽喉不適的作用。同時(shí)，連花清咳片還針對(duì)新冠病毒在多家國(guó)內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評(píng)價(jià)中心開(kāi)展了系列藥理學(xué)研究，結(jié)果證實(shí)其具有一定抑制新冠病毒復(fù)制的作用，并能夠降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，還可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能，幫助加快患者病情康復(fù)。

食療止咳。保持飲食清淡，避免刺激性食物;適量飲用水或蜂蜜水，保持咽喉濕潤(rùn);也可適當(dāng)吃一些雪梨、枇杷、白蘿卜、川貝等清肺止咳的食物，或搭配后煮水喝，幫助改善咽喉不適。

環(huán)境調(diào)節(jié)。咳嗽期間要盡量避免接觸各種刺激因素，應(yīng)保持居室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、定時(shí)通風(fēng)，避免吸煙飲酒，遠(yuǎn)離二手煙、化學(xué)氣體、粉塵等。并減少不必要外出，必要時(shí)戴好口罩，做好呼吸道防護(hù)。

合理休息。感染新冠后身體受到一定損傷，需要充分休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)，以加快康復(fù)。

除此之外，患者還要注意保護(hù)嗓子，避免過(guò)度用嗓，不可以長(zhǎng)時(shí)間大聲講話(huà)。如果夜間咳嗽較明顯，可以適當(dāng)墊高頭部，減少夜咳。

面對(duì)新冠感染后的持續(xù)咳嗽問(wèn)題，我們需要從多個(gè)角度出發(fā)，綜合考慮病因，結(jié)合用藥和日常護(hù)理。通過(guò)有效的治療和科學(xué)的護(hù)理，相信大家都能夠很快擺脫這一困擾，重獲清新舒暢的呼吸體驗(yàn)。