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每個(gè)人都是健康的第一責(zé)任人，都應(yīng)堅(jiān)持健康的生活方式。那么，什么是健康的生活方式?不妨從以下幾點(diǎn)開(kāi)始做起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始自律生活就像騎自行車(chē)，要想

年也過(guò)了，雪也下了這個(gè)冬天好像已經(jīng)完整了過(guò)幾天就是立春節(jié)氣了標(biāo)志著萬(wàn)物閉藏的冬季即將過(guò)去小編提醒您立春時(shí)節(jié)也是養(yǎng)生的好時(shí)候哦小言已經(jīng)為大家整

今天是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣——立春，標(biāo)志著天文意義上春季的開(kāi)始。自秦代以來(lái)，我國(guó)就一直以立春作為春季的開(kāi)始。盡管這一切對(duì)全國(guó)大多數(shù)地方來(lái)

過(guò)年完假期結(jié)束了，在大家陸續(xù)回到工作崗位后。除了對(duì)假期的意猶未盡，節(jié)后養(yǎng)生也成了眾人關(guān)心的一個(gè)話題。那么春節(jié)后如何養(yǎng)生呢?不渴也要喝水在節(jié)日里

人們都說(shuō)飯后有些事千萬(wàn)不能做，如果飯后的一些壞毛病養(yǎng)成長(zhǎng)期習(xí)慣，會(huì)對(duì)身體造成不可挽回的損失，事實(shí)真是這樣的嗎?小編將這些說(shuō)法整理出來(lái)給大家，一

過(guò)年完假期結(jié)束了，在大家陸續(xù)回到工作崗位后。除了對(duì)假期的意猶未盡，節(jié)后養(yǎng)生也成了眾人關(guān)心的一個(gè)話題。那么春節(jié)后如何養(yǎng)生呢?不渴也要喝水在節(jié)日里

年底越來(lái)越近了，今年的體檢是不是大家都檢查的差不多了?很多人體檢時(shí)會(huì)被醫(yī)生告知“動(dòng)脈硬化”，那到底什么才是動(dòng)脈硬化?有什么明顯特征?怎么吃可以改

冬天的空氣已經(jīng)變得非常干燥，再加上取暖設(shè)備的啟用，不少人會(huì)感覺(jué)每天起床時(shí)咽喉干痛、皮膚干癢，有的人甚至?xí)鞅茄榱司徑飧稍锔?，很多家庭和辦

最近，許多“楊過(guò)”們普遍反應(yīng)都是新冠病毒感染好得差不多了，但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是，每天都在咳咳咳!咳起來(lái)止不住，晚上也睡不著。

隨著第一批“楊過(guò)”變“楊康”后大家最關(guān)心的問(wèn)題就是會(huì)不會(huì)變“重陽(yáng)”居家消殺這個(gè)問(wèn)題就顯得尤為重要了新冠康復(fù)后家里是否需要一次徹底的“消殺”?重