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  • 不能錯過的冬季護發(fā)指南

    冬季天氣干燥,頭發(fā)容易受到干燥、毛躁和分叉等問題的影響,你的秀發(fā)也需要額外的呵護。想要頭發(fā)柔順亮澤,不妨試試以下小妙招!溫和洗發(fā):選擇適合自己

    2023-11-28
  • 學習冬季護膚小知識,完美過冬!

    進入冬天的感覺只有兩個字——“干、冷”,特別是上下班的路上,小風嗖嗖刮得透心涼!隨著寒冷的冬天來臨,我們的皮膚也隨之發(fā)生了變化。容易變得干燥,

    2023-11-24
  • 氣溫驟降,流感逐呈流行趨勢!如何應對?

    最近天氣變化大,氣溫更是斷崖式下降。從14、5度直接降到只有零上2度。呼吸道疾病頻發(fā),眼下正處在季節(jié)變化流感高發(fā)時節(jié),積極的防治很重要。流感的全稱

    2023-11-23
  • 邊補邊流失?這些“偷”鈣的習慣要注意!

    對于補鈣這件事情,真的太不陌生了。從小補到大,牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣,然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”

    2023-11-13
  • 口腔潰瘍總反復,疼起來真要命!

    現(xiàn)在有很多人尤其是中青年人,都會抱怨自己深受口腔潰瘍的困擾。潰瘍經(jīng)常反反復復的發(fā)作,雖然很多時候1~2周就自行痊愈了,但是隔一段時間又會反復出現(xiàn)

    2023-11-13
  • 肺炎、流感“兩手抓”,只為守護孩子的每一次呼吸

    據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,肺炎的死亡率占呼吸系統(tǒng)急性死亡率的75%,是全球5歲以下兒童死亡的首要因素。盡管如此,全球?qū)τ诜窝椎年P(guān)注度遠低于肺癌等其他呼吸系

  • 多人中招的支原體肺炎到底是啥?怎么預防?

    最近一段時間,各大平臺都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開始“頂不住”了。秋冬季節(jié),天氣變化明顯,晝夜溫差加大。兒童、老人等抵

    2023-10-24
  • 生氣堪比“毒藥”,看完這些再也不生氣了!

    你是個愛生氣的人嗎?據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,有90%以上的疾病,都和情緒有關(guān)。人的喜怒哀樂,每一個細微的情緒,都能真實地牽一發(fā)而動全身,影響著我們的身

    2023-10-23
  • 【健康課堂】雜糧的好處,你get到了嗎→

    米面糧油,是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久,早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中,就提出了“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為宜,五菜為充”

    2023-10-20
  • 最簡單的養(yǎng)生大法,身體健康少煩惱!

    生活在這個壓力重重的時代,每個人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化,大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛

    2023-10-19
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