健康資訊

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水果的這些謠言，你都信過誰？
酸甜多汁、營養(yǎng)豐富的水果是我們?nèi)粘ｏ嬍持蟹浅Ｖ匾囊粋€組成部分，也因此，無論是網(wǎng)絡(luò)上還是傳聞中，總不乏一些關(guān)于它們的流言蜚語。謠言最有殺傷力

2022-12-14
曬太陽好處多，但你真的會曬嗎？
我們在骨質(zhì)疏松缺鈣問題去看醫(yī)生時，有沒有經(jīng)常被醫(yī)生叮囑：“別只顧著補(bǔ)鈣，還要每天多曬曬太陽!”冬陽一寸值千金!那冬天怎么曬太陽大家知道嗎?怎么樣

2022-12-14
@所有人，今后流行抗原自測？這些問題你了解嗎？
近期，隨著防疫政策的不斷調(diào)整。不少小區(qū)群里，朋友圈里都刮起了一股抗原試劑團(tuán)購風(fēng)，抗原試劑作為新冠病毒快速檢測的方式，可以用于特定人群的篩查，

2022-12-08
小雪養(yǎng)生吃點(diǎn)啥？把握3個重點(diǎn)
不知不覺一年又快到頭了，馬上就到了立冬后的第二個節(jié)氣，小雪。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，小雪過后意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。人們會感覺

2022-11-21
冰箱的正確打開方式，你get到了嗎？
我們?nèi)粘Ｊ澄锏谋ｕr少不了冰箱，但如果使用不正確，也會給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造更多機(jī)會，從而引起疾病。并不是所有的食物都適宜放進(jìn)冰箱冷藏儲存。一些熱帶水

2022-11-15
想不想睡個好覺？你需要知道這幾點(diǎn)！
“親愛的，你怎么了?這么沒精打采的?臉色也不好看……”“昨天又沒睡好。要不就是怎么找都睡不著，要不就是剛睡著就醒。這幾天老是這樣，一天天總感覺頭

2022-11-09
寒潮來襲~你好好對待你的鼻子了嗎？
現(xiàn)在這個天氣真是冷熱交替早上出門冷颼颼的中午吃完飯出門遛個彎竟然還熱到有點(diǎn)出汗在冷熱交替，早晚溫差大的時候稍不注意就會打噴嚏流鼻涕還會鼻塞不

2022-11-08
戒糖一年變年輕，真的這么厲害嗎？
上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據(jù)媒體報道，一女子在一年時間內(nèi)，不吃添加糖加工過的食品，拒絕糖分過高的水果，代糖也不碰。

2022-11-08
【測一測】你會走路么？自檢一下！
有沒有發(fā)現(xiàn)在你的朋友圈里除了秀恩愛，曬美食的現(xiàn)在還多了曬步數(shù)的。每天就看誰的步數(shù)多，很多人都認(rèn)為多走路對身體好、對健康有益。事實(shí)真的是這樣的

2022-11-07
喝水能減肥？會喝水，讓你減肥速度快1倍
當(dāng)你和小伙伴決定一起減肥的時候，是不是覺得別人怎么就能瘦的下來，而你該做的都做的了，少吃多運(yùn)動。但體重就是沒變化，甚至到了多喝點(diǎn)水反倒還重了

2022-11-02