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  • 可能會(huì)讓你長(zhǎng)壽的幾個(gè)“壞習(xí)慣”,看看你有嗎?

    人人都希望自己能有個(gè)健康的體魄,可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響,怎樣能讓自己健康又長(zhǎng)壽呢?有一些你以為的“壞習(xí)慣”,其實(shí)反

    2023-05-12
  • 火爆全網(wǎng)的饅頭減肥法 你敢試試嗎?

    不知道最近大家有沒有在網(wǎng)上看到一個(gè)“饅頭減肥法的”帖子,簡(jiǎn)直驚掉小編的下巴。賊瓷實(shí)的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個(gè)消息仿佛在每一個(gè)碳水愛

    2023-04-26
  • 想越來越年輕嗎?多吃這些!

    人人都想青春常駐,永不衰老。為了達(dá)到這個(gè)目的,很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知,更為便宜和安全的膳食作用更加強(qiáng)大。飲食習(xí)慣

    2023-04-20
  • 你的嗓子還好嗎?超實(shí)用護(hù)嗓手冊(cè)

    大家身邊有沒有這樣的人,開口說話前總先要清清嗓子。發(fā)出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨(dú)一無二的“名片”,是

    2023-04-17
  • 午睡也是“技術(shù)活”,你會(huì)嗎?

    每天一到了公司,從做到工位開始。你最期待的除了下班外,是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機(jī)到后半夜,我一定要中午好好睡個(gè)覺!午睡被認(rèn)為

    2023-04-13
  • 壞習(xí)慣真的很傷身,55歲后健康開始“下坡”!

    很多人都感嘆,人老了后“病來如山倒”。其實(shí),很多疾病在中年就已經(jīng)種下隱患。55歲是健康關(guān)鍵點(diǎn)此前,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》刊登的一項(xiàng)研究成果發(fā)現(xiàn),55~6

    2023-04-06
  • 你知道清明節(jié)前還有個(gè)寒食節(jié)嗎?

    清明將至,春雨連綿,還有多少人,記得今天是寒食節(jié)呢?寒食節(jié),中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。在夏歷冬至后105日,清明節(jié)前一二日。是日初為節(jié)時(shí),禁煙火,只吃冷食。并

    2023-03-24
  • 學(xué)術(shù)支撐弱、經(jīng)驗(yàn)難復(fù)制,中醫(yī)藥產(chǎn)品發(fā)展困境怎么破?

    21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者 武瑛港 北京報(bào)道“目前中醫(yī)藥大單品其實(shí)不多,但是國(guó)內(nèi)中醫(yī)藥產(chǎn)品總數(shù)可能有數(shù)千個(gè),部分企業(yè)手中有三四百個(gè)批文,只是保這些批文就

  • 誰還不會(huì)吃飯了??那可不一定!

    早上太困了起不來,有吃早飯的時(shí)間再多睡會(huì)兒吧;減肥呢,晚餐不吃了;周末睡個(gè)懶覺早飯午飯兩頓合在一起吃吧……這可能就是不少人的常態(tài)。其實(shí)一日三餐什

    2023-03-17
  • 你的早餐這樣吃嗎?非常不健康哦~

    我們經(jīng)常都會(huì)聽到這樣的說法:“早餐要吃得像個(gè)皇帝,午餐要吃得像個(gè)平民,晚餐要吃得像個(gè)乞丐?!奔依镉泻⒆拥呐笥褌兏又匾曉绮?,孩子要吃得營(yíng)養(yǎng),

    2023-03-07
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