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  • 養(yǎng)肺是立秋之后的養(yǎng)生重點(diǎn),為何秋季養(yǎng)肺如此重要?

    立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣,也是秋季的開始。立秋之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,氣溫變化明顯,人體的新陳代謝也會(huì)有所變化。此時(shí)養(yǎng)肺就顯得尤為重

    2023-08-21
  • 開學(xué)在即,這些事你準(zhǔn)備好了么?

    如今已是八月下旬,明智的家長(zhǎng)會(huì)和孩子一起為新學(xué)期做準(zhǔn)備,七月,孩子們稍微放飛一下自我,而今,家長(zhǎng)需要慢慢引導(dǎo)孩子,把散漫的態(tài)度調(diào)整過來,這樣

    2023-08-15
  • 立秋后還要熱多久?

    雖然8月8日已經(jīng)立過秋了,但高溫天氣并沒有退去。這種情況下,不少人會(huì)有疑問,都立秋了,咋還這么熱?還會(huì)熱多久?民間把立秋分為“早立秋”和“晚立秋”

    2023-08-03
  • 【立秋】伏天未盡秋氣至,養(yǎng)生需注意哪些?

    立秋是二十四節(jié)氣中第十三個(gè)節(jié)氣。此時(shí)雖已入秋,但初秋的天氣并不冷,反而還會(huì)因?yàn)槎虝旱幕販囟兊酶裢庋谉幔@種現(xiàn)象被古人稱為“秋老虎”。因此,

    2023-07-27
  • 吃藥出現(xiàn)不良反應(yīng)怎么辦?反應(yīng)較輕可堅(jiān)持服用?

    任何藥物都有兩重性,既可“治病”又可“致病”,“治病”是指藥物的療效,而“致病”則是指藥物不良反應(yīng)。藥物不良反應(yīng),是指正常劑量的藥物在用于預(yù)防

    2023-07-25
  • 夏天空調(diào)怎么開?

    每年一到了這時(shí)候,酷暑難耐。晚上在空調(diào)房一覺睡到天亮是最快樂的事。但如果溫度設(shè)置不對(duì),低了半夜起來找厚被子蓋,高了又被熱醒!總之是各種睡不好,

    2023-07-19
  • 夏天炎熱,三伏天什么不能做?怎么解暑?

    夏天是一年中最炎熱的季節(jié),而三伏天則是夏季最熱的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)候,很多人都會(huì)感到燥熱難耐,而且容易中暑。在三伏天,我們需要注意一些事項(xiàng),這些

    2023-07-19
  • 蚊子為啥總叮你?驅(qū)蚊妙招學(xué)起來!

    在炎炎夏日除了高溫暴曬最讓人煩心的還有一個(gè):蚊子!你有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:蚊子為什么老叮我?難道是我的皮膚嬌嫩好下嘴?還是我的血更好吃更甜?又或者,

    2023-07-18
  • 想減肥?這些“熱量刺客”坑 你踩過嗎?→

    都說三伏天是減肥的大好時(shí)機(jī),管住嘴邁開腿會(huì)瘦的比平時(shí)更快一些。所以很多人就都選擇在這段時(shí)間突擊減肥,包括小言……加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)之外,還會(huì)在飲食上更

    2023-07-18
  • 中國人普遍都缺維生素?看看你缺哪種

    維生素作為人體必需的營養(yǎng)素不僅能夠調(diào)節(jié)身體代謝,還維護(hù)了人體正常的生理功能。但是有調(diào)查數(shù)據(jù)表明,80%中國人都缺維生素……缺乏維生素有什么影響?又

    2023-07-07
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