每年的春節(jié)都是一套流程,走親訪友,宴會聚餐。頓頓大魚大肉,油膩刺激根本停不下來 。再加上各種晚睡、熬夜作息不規(guī)律,一不小心,健康問題就找上門。
每年的春節(jié)都是一套流程,走親訪友,宴會聚餐。頓頓大魚大肉,油膩刺激根本停不下來 。再加上各種晚睡、熬夜作息不規(guī)律,一不小心,健康問題就找上門。
過年完假期結(jié)束了,在大家陸續(xù)回到工作崗位后。除了對假期的意猶未盡,節(jié)后養(yǎng)生也成了眾人關(guān)心的一個話題。那么春節(jié)后如何養(yǎng)生呢?不渴也要喝水在節(jié)日里
春節(jié)期間是走親訪友的最佳時期,而團圓飯、朋友聚會一般都會選擇在外就餐。面對色香味俱全的菜色,人們往往會大快朵頤,吃得比平常更多;另外走親訪友或
這天是一天比一天冷了,很多人一到冬天就雙腳冰涼,慢慢的也都養(yǎng)成了泡腳的習慣。泡完都會感嘆“連手機都不想玩了,舒服地只想馬上睡覺?!崩显捯舱f:
過年完假期結(jié)束了,在大家陸續(xù)回到工作崗位后。除了對假期的意猶未盡,節(jié)后養(yǎng)生也成了眾人關(guān)心的一個話題。那么春節(jié)后如何養(yǎng)生呢?不渴也要喝水在節(jié)日里
春節(jié)期間是走親訪友的最佳時期,而團圓飯、朋友聚會一般都會選擇在外就餐。面對色香味俱全的菜色,人們往往會大快朵頤,吃得比平常更多;另外走親訪友或
一年一度的新春佳節(jié)馬上就要到了。大家參加親朋聚會、走親訪友、享受假日時,總要享用豐盛的美食。在外就餐機會的增多,或許有人隱隱地擔憂發(fā)胖問題,
都說冬天要把皮膚全部都遮起來,手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經(jīng)常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對的嗎?冬季不光要注重養(yǎng)生
小雪伊始,葉落盡,草枯黃,寒濕淅瀝,陰盛陽衰, 預示著氣溫下降,進入寒冷時期, 降雪機會增多,所以在這個時節(jié)要學會調(diào)養(yǎng),養(yǎng)生保健不能少, 那么小
不知不覺一年又快到頭了,馬上就到了立冬后的第二個節(jié)氣,小雪。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣,小雪過后意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。人們會感覺