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  • 冷空氣已到達(dá),請簽收!

    進(jìn)入三九天后,您的代簽收冷空氣的“訂單”已經(jīng)逐漸派送到達(dá)。氣溫驟降,人體易受寒感冒咳嗽。尤其是兒童與體質(zhì)較弱的老年人要特別注意防護(hù)。1、注保暖

    2023-01-06
  • 黑巧克力能減肥?來看看是真的么!

    “民以食為天”,相信不少小伙伴都對美食無法抗拒吧?但為了保持身材,只能控制自己盡量少吃、不吃。很多人可能都聽說過“黑巧克力可以減肥”這個說法,

    2023-01-03
  • 冬季運動穩(wěn)字當(dāng)頭!

    生命在于運動。雖然我們要多運動,增強抵抗力。但現(xiàn)在早晚溫差大,早晚溫差大,老年人隨著年齡的增加,各種功能和組織器官逐漸衰退,對氣溫變化的感知

    2023-01-03
  • 【臘八節(jié)】為什么要喝臘八粥?

    “臘八節(jié)”是農(nóng)歷十二月的最重要節(jié)日。臘八節(jié),民間大都流行喝臘八粥。臘八粥也叫“七寶五味粥”。我國喝臘八粥的歷史,已經(jīng)有一千多年。中國各地臘八

    2022-12-26
  • 這幾個專屬冬天的養(yǎng)生誤區(qū),看看你踩中幾個!

    都說冬天要把皮膚全部都遮起來,手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經(jīng)常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對的嗎?冬季不光要注重養(yǎng)生

    2022-12-26
  • 【警惕】年輕人,別作……年老人,別拖!

    “陽過后小心病毒性心肌炎”的話題,一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺得自己已經(jīng)康復(fù)了。不發(fā)燒了,身上也不疼了??梢怨ぷ鳌疽?、出去玩、可以

    2022-12-26
  • 為什么轉(zhuǎn)陰后還是咳不停?試試這個穴位,可以緩解

    最近,許多“楊過”們普遍反應(yīng)都是新冠病毒感染好得差不多了,但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是,每天都在咳咳咳!咳起來止不住,晚上也睡不著。

    2022-12-23
  • 送你一份超詳細(xì)的“陽康”寶典!

    不少“陽過”經(jīng)歷了7天左右的“居家抗疫”目前已逐漸康復(fù)。有些“陽過”們實在擔(dān)心:自己會不會重“陽”?家里的被子床單會不會藏匿病毒?“陽過”的家里

    2022-12-21
  • 陽后如何緩解“寶娟嗓”“吞刀片”?試試這樣→

    如果您“陽”了現(xiàn)在發(fā)展到哪個階段了?開始高燒還是到“寶娟嗓”“無開顱”“水泥鼻”階段了?小言給您總結(jié)一些方法緩解癥狀不適!都來試試↓↓↓除了以上

    2022-12-19
  • 到底先吃飯還是先刷牙?阿顯告訴你……

    小時候媽媽說:“早上起床第一件事是刷牙,先刷了牙再吃飯!要不然細(xì)菌都吃進(jìn)肚子里去了!”長了了朋友說“先吃完飯再刷牙才能把殘渣臟東西都一起刷走啊!

    2022-12-19
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