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“一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國(guó)華北地區(qū)，這樣的“九九歌”廣泛流傳?！皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起，每九天算一“九”，

冬至佳節(jié)，家家戶戶團(tuán)聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時(shí)刻。然而，對(duì)于糖尿病患者而言，這些傳統(tǒng)美食可能暗藏

隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長(zhǎng)攜手而來(lái)，帶來(lái)了一個(gè)不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時(shí)間，更在寒冷的冬夜里增添了

“我打賭，20年內(nèi)衰老問(wèn)題就能被解決!”15年前，英國(guó)劍橋老年病學(xué)家?jiàn)W布里·德·格雷夸下?？?，在他看來(lái)，利用前沿生物技術(shù)，只需定期為人體‘打補(bǔ)丁’，

當(dāng)二十四節(jié)氣的畫(huà)卷緩緩展開(kāi)第21章——大雪，天地間銀裝素裹，雪花紛飛，正如古詩(shī)所吟：“大者，盛也，雪之盛宴至此始矣?！彪S著這夢(mèng)幻般景致的降臨，氣

小雪是冬季的第2個(gè)節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來(lái)意味著天氣越來(lái)越冷，初雪將至，降水量開(kāi)始增多。氣溫降低對(duì)于很多慢病患者來(lái)說(shuō)是一道健康關(guān)卡，尤其是糖尿病患

11月20日是世界慢阻肺日。今年的主題是"了解你的肺功能"，強(qiáng)調(diào)肺功能測(cè)定的重要性。肺功能測(cè)定是診斷COPD的金標(biāo)準(zhǔn)。我們現(xiàn)在知道，除了吸煙以外，還有許多

隨著季節(jié)的更迭，特別是進(jìn)入秋冬季節(jié)，很多人都會(huì)面臨一個(gè)共同的困擾——手干裂脫皮。這種現(xiàn)象不僅影響了手部的外觀，還可能伴隨著疼痛和不適，影響日

在嚴(yán)寒的冬季，凍傷如同一個(gè)不期而至的“敵人”，給我們的身體帶來(lái)很多痛苦和不便。有的人凍傷后患處可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛，有的人則會(huì)有起水泡的情況

很多人在夏天喜歡穿涼鞋長(zhǎng)期裸露雙腳，或是一到干燥的冬天，腳部就會(huì)出現(xiàn)干裂、有口子的現(xiàn)象，皮膚變得粗糙不堪，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致裂口滲血的情況。那