健康資訊

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多人中招的支原體肺炎到底是啥?怎么預(yù)防?
最近一段時(shí)間，各大平臺(tái)都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開始“頂不住”了。秋冬季節(jié)，天氣變化明顯，晝夜溫差加大。兒童、老人等抵

2023-10-24
【健康課堂】雜糧的好處，你get到了嗎→
米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久，早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中，就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

2023-10-20
最簡單的養(yǎng)生大法，身體健康少煩惱!
生活在這個(gè)壓力重重的時(shí)代，每個(gè)人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化，大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛

2023-10-19
“易燃易爆”的更年期，需要坤寶丸來守護(hù)
最近，你是否經(jīng)常失眠多夢?是否稍有動(dòng)作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好，下一秒就因?yàn)樾∈履裨?，化身“易燃易爆”之?如果你有上述癥狀，那可得

“易燃易爆”的更年期需要坤寶丸來守護(hù) 2023-10-18
讓女性恐懼的“更年期”其實(shí)出自作家之口
世界更年期學(xué)會(huì)將每年的10月18日定為世界更年期關(guān)愛日，并在全球49個(gè)國家推行，以期讓更多人加入到關(guān)愛更年期女性的行列中來。事實(shí)上，更年期并非女性所

讓女性恐懼的“更年期”其實(shí)出自作家之口 2023-10-18
中醫(yī)對更年期是怎么認(rèn)識(shí)的？
中醫(yī)古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經(jīng)前后所表現(xiàn)出來的一系列癥狀，被中醫(yī)稱為“絕經(jīng)前后諸癥”。中醫(yī)認(rèn)為，女子七年為一個(gè)生理周期。據(jù)《黃帝

中醫(yī)對更年期是怎么認(rèn)識(shí)的？ 2023-10-18
更年期的女性，這幾樣?xùn)|西要多吃
卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時(shí)，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會(huì)隨之發(fā)生變化，

更年期的女性這幾樣?xùn)|西要多吃 2023-10-18
晚餐要吃，但要健康的吃!
如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

2023-10-17
流感、新冠“并行”的秋冬，怎樣才能“嚴(yán)防死守”
在中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)召開的“2023季節(jié)性流感防控策略學(xué)術(shù)交流會(huì)”上，國家疾控局傳染病防控司副司長劉清表示，2023年秋冬將進(jìn)入流感高發(fā)季，新冠、流感等呼吸

流感、新冠“并行”的秋冬怎樣才能“嚴(yán)防死守” 2023-09-06
【中華老年癡呆防治日】關(guān)注老人健康守護(hù)愛的記憶
9月17日是中華老年癡呆防治日。記憶化作流沙，親人變得陌生，心智有如孩童，世界重新歸零。老年癡呆癥就像一塊“記憶的橡皮檫”，無情擦去了他們的記憶

2023-09-04