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當(dāng)前位置:首頁(yè)>健康資訊

  • 火爆全網(wǎng)的饅頭減肥法 你敢試試嗎?

    不知道最近大家有沒(méi)有在網(wǎng)上看到一個(gè)“饅頭減肥法的”帖子,簡(jiǎn)直驚掉小編的下巴。賊瓷實(shí)的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個(gè)消息仿佛在每一個(gè)碳水愛(ài)

    2023-04-26
  • 【健康科普】干飯人的健康外賣秘訣

    如今,外賣已經(jīng)成為不少人的日常“剛需”。上班族、大學(xué)生,一日三餐靠外賣的朋友們絕對(duì)不是少數(shù)。拿起手機(jī)APP一劃,下單,等送餐。足不出戶,就可以享

    2023-04-25
  • 想越來(lái)越年輕嗎?多吃這些!

    人人都想青春常駐,永不衰老。為了達(dá)到這個(gè)目的,很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知,更為便宜和安全的膳食作用更加強(qiáng)大。飲食習(xí)慣

    2023-04-20
  • 越健康 越年輕|青年節(jié) 做健康青年

    五一小長(zhǎng)假一過(guò),屬于所有青年人的節(jié)日來(lái)了——五四青年節(jié)!青年,是整個(gè)社會(huì)中最積極、最有生氣的力量。但隨著社會(huì)生活的節(jié)奏在加快,青年人的生活壓力

    2023-04-19
  • 【五一出行】景點(diǎn)千千萬(wàn) 健康C位站

    國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于2023年部分節(jié)假日安排發(fā)布通知,其中勞動(dòng)節(jié)放假安排為4月29日至5月3日放假調(diào)休,共5天。4月23日(星期日)、5月6日(星期六)上班。三年疫情大戰(zhàn)

    2023-04-18
  • 你的嗓子還好嗎?超實(shí)用護(hù)嗓手冊(cè)

    大家身邊有沒(méi)有這樣的人,開(kāi)口說(shuō)話前總先要清清嗓子。發(fā)出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開(kāi)口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨(dú)一無(wú)二的“名片”,是

    2023-04-17
  • 午睡也是“技術(shù)活”,你會(huì)嗎?

    每天一到了公司,從做到工位開(kāi)始。你最期待的除了下班外,是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機(jī)到后半夜,我一定要中午好好睡個(gè)覺(jué)!午睡被認(rèn)為

    2023-04-13
  • 【世界地球日】愛(ài)護(hù)地球 做我們力所能及的事

    2023年4月22日是第54個(gè)世界地球日,主題是“眾生的地球”。了解世界地球日世界地球日——是一個(gè)專門為世界環(huán)境保護(hù)而設(shè)立的節(jié)日,旨在提高民眾對(duì)于現(xiàn)有環(huán)

    2023-04-11
  • 壞習(xí)慣真的很傷身,55歲后健康開(kāi)始“下坡”!

    很多人都感嘆,人老了后“病來(lái)如山倒”。其實(shí),很多疾病在中年就已經(jīng)種下隱患。55歲是健康關(guān)鍵點(diǎn)此前,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》刊登的一項(xiàng)研究成果發(fā)現(xiàn),55~6

    2023-04-06
  • 四月好風(fēng)光 養(yǎng)生重點(diǎn)要注意

    進(jìn)入四月份后氣溫開(kāi)始有明顯的升高了,終于可以脫掉厚重的棉衣,換上漂亮的春裝了。雖然春季陽(yáng)光燦爛,但是,這個(gè)時(shí)候的紫外線其實(shí)還是非常強(qiáng)烈的,所

    2023-03-31
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