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  • 夏天身體最怕的事,要避免!

    天氣越來越熱了,理想中的夏天是涼風、西瓜、泳池,但現實中的夏天卻是高溫、燥熱和煎熬,還容易受到疾病的侵襲……夏季貪涼或防暑不當,都容易對身體

    2023-05-30
  • 【愛眼護眼】家有小孩,必須收藏的飲食護眼指南

    眼睛是人體最辛苦的器官之一,身體正在生長發(fā)育,眼睛也是。眼睛疲勞對于學生來說是很常見的事。眼睛也需要通過食物補充營養(yǎng),孩子們正處于大量用眼的

    2023-05-29
  • 【健康】解讀月經周期 到底多少天算正常?女性朋友都來看看!

    昨天是世界經期衛(wèi)生日(又稱月經日、世界月經日),是關注女性經期的日子。#大姨媽正常周期到底是幾天#這個話題在微博的討論度一路飆升。之所以選在5月28日

    2023-05-29
  • 【6.6全國愛眼日】關注普遍的眼健康

    2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”宣傳普及眼健康科學知識,倡導“每個人都是自己健康第一責任人”的理念,增強群眾愛眼護眼意識。今年的主題是“關注普

    2023-05-26
  • 【芒種】順時養(yǎng)生 播種健康的種子

    芒種是二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣,夏季的第三個節(jié)氣,表示仲夏時節(jié)的正式開始。芒種,是麥類等有芒作物成熟的意思。芒種也預示著盛夏大幕即將開啟,繁

    2023-05-25
  • 喝茶能保健?“治癌”還是“致癌”

    茶是人們日常生活中的飲料,有著較高的營養(yǎng)與醫(yī)療預防價值,對維護人體健康有著積極意義,中國有句俗語:“寧可一日無鹽,不可一日無茶。喝茶與健康的

    2023-05-18
  • 525愛膚日,今天你愛膚了嗎?

    5月,是個飽含“愛”的日子,5.9母親節(jié) 5.12護士節(jié) 5.20情人節(jié)。其實5月還有一個很重要但很多人卻不知道的節(jié)日——“525國際愛膚日”皮膚是人體最大的器官,

    2023-05-16
  • 【愛膚日】初夏注意防曬,手把手教你防曬霜怎么選!

    相比炎夏,剛剛踏入初夏的時節(jié),防曬工作估計大家都還沒有緊張起來!紫外線可不是996的,他們是365*24小時的!別以為只有在大白天的戶外,陽光明媚的時候才會

    2023-05-16
  • 可能會讓你長壽的幾個“壞習慣”,看看你有嗎?

    人人都希望自己能有個健康的體魄,可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響,怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習慣”,其實反

    2023-05-12
  • 【二十四節(jié)氣】你應該知道的小滿節(jié)氣養(yǎng)生重點

    一陣和煦的夏風吹過,帶著小滿節(jié)氣悄悄到來了。小滿是夏季的第二個節(jié)氣,含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿?!靶M

    2023-05-10
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