在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
這女人上了45歲后就總是一陣陣的潮熱然后滿身出汗,有時(shí)候晚上睡覺都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀讓人難受不已。所以不少女性對經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法非常感興趣,到底哪種方法能夠擺脫潮熱汗出的困擾呢?下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。
經(jīng)常潮熱汗出可能是更年期到了!
在40-50歲左右女性就進(jìn)入更年期階段了,這個(gè)時(shí)候由于卵巢功能下降,雌激素、孕激素都會(huì)分泌減少,會(huì)由于激素水平降低,血管收縮功能障礙導(dǎo)致女性會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等癥狀。也就是說上了年紀(jì)的女性經(jīng)常潮熱汗出可能就是到更年期階段了。
中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為“腎為先天之本”。女性歷經(jīng)經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳后步入更年期,腎氣衰退,日益虧耗,臟腑及經(jīng)絡(luò)失于滋養(yǎng),則氣血陰陽失于調(diào)和。精虧陰虛生內(nèi)熱,熱迫津液外泄,因而表現(xiàn)出更年期潮熱多汗等各種不適癥狀。許多中醫(yī)學(xué)者認(rèn)為,本病的發(fā)生以腎精虧虛為本,沖任失調(diào)、肝失疏泄、心腎失交、痰瘀交阻等為重要發(fā)病因素。
專家認(rèn)為腎氣漸衰是女性在更年期的一個(gè)生理過程,是人生長發(fā)育、生殖與衰老的自然規(guī)律。而“女子以肝為先天”,女性的生理特征、更年期的情志異常變化及肝藏血、肝木易郁的特點(diǎn)決定了更年期容易出現(xiàn)肝疏泄失職的功能障礙。肝腎陰虛,虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅[1]。
也就是說,當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。
那么,經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法哪種好?
諸上研究證明更年期潮熱汗出是肝腎陰虛所致,想要擺脫經(jīng)常潮熱汗出的癥狀,其實(shí)服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理就不錯(cuò)。比如同仁堂坤寶丸,具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還加入了補(bǔ)血活血的藥物以及清熱滋陰的藥物。女貞子、枸杞、何首烏都是常見有效的滋補(bǔ)肝腎藥物。當(dāng)歸、赤芍都具可活血除瘀。知母具有滋陰清熱的效果,可緩解五心煩熱。酸棗仁對心神不寧具有不錯(cuò)的功效。
另外,更年期綜合征是常見的婦科疾病。女性伴隨著年紀(jì)的增大,卵巢功能退化、雌激素水平下降,臨床表現(xiàn)為主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等一系列癥狀。目前西醫(yī)常采用激素替代療法,臨床用藥方式包括單用雌激素或者雌激素和孕激素聯(lián)合。西藥的治療療效顯著,但是存在一定的副作用。激素療法具有誘發(fā)一些癌癥的潛在危險(xiǎn)。近些年來中醫(yī)治療更年期綜合征表現(xiàn)出較好的療效和安全性。中醫(yī)認(rèn)為女性到了一定年紀(jì),腎氣衰弱、天癸枯竭、沖任衰弱不調(diào)從而引起陰陽失調(diào)、氣血不足等身體不適癥狀。更年期綜合征與腎陰虛密切相關(guān),還與其它臟腑存在一定的相關(guān)性。中醫(yī)治療圍絕經(jīng)期綜合征常采用補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣和活血養(yǎng)血方法。
坤寶丸是治療婦女圍絕經(jīng)期綜合征的中成藥。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。經(jīng)試驗(yàn)比較分析坤寶丸和利維愛的臨床治療效果,可見利維愛的臨床療效與坤寶丸治療更年期綜合征的臨床治療療效相當(dāng),臨床可考慮坤寶丸治療更年期綜合征,該方案在臨床上具有一定可行性[2]。
并且,同仁堂坤寶丸可長期服用,服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。
通過文章內(nèi)容對“經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法”的介紹,相信大家也都清楚了吧。其實(shí)能夠調(diào)理潮熱汗出的方法還有很多,除了中藥調(diào)理以外,還可以通過飲食調(diào)理,多吃一些滋補(bǔ)肝腎的食物調(diào)理,比如桑葚、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、牡蠣等都是不錯(cuò)的選擇。
參考文獻(xiàn):
[1]陳旭. 龍牡逍遙散治療女性更年期汗證(肝郁化熱證)的療效觀察[D]. 河南省中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院,2019.
[2] 劉琪.坤寶丸與西藥治療更年期綜合征臨床療效對比分析[J].中醫(yī)藥學(xué)報(bào).2014:143-145.