在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
大家對鎖陽可能都比較陌生,鎖陽其實(shí)是一種中草藥,常常被用于滋補(bǔ)腎臟。平時(shí)也會(huì)有人用鎖陽泡水來達(dá)到養(yǎng)生的目的,那么吃鎖陽容易上火嗎?哪些藥物中含有鎖陽呢?
中藥鎖陽為植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖,也稱黃骨狼、銹鐵棒、不老藥,生長于干燥多沙地帶,多寄生于白刺(編注:一種植物)的根上。主要分布于寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地,被人們比喻為“沙漠人參”。在春秋季采挖,除去花序、泥沙等雜質(zhì),切段,曬干。
鎖陽可以補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便,用于腎陽虛衰、精血不足導(dǎo)致的陽痿、遺精、滑泄、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力而步行艱難,也可用于治療血虛精虧導(dǎo)致的腸燥便秘。
根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究,鎖有抗應(yīng)激、清除自由基、抑制血小板聚集、類糖皮質(zhì)激素樣等作用,對人體免疫功能、性功能、腸功能、腎上腺皮質(zhì)分泌功能都具有良好的增強(qiáng)或促進(jìn)作用。此外,鎖陽還具有抗胃潰瘍、抗癌活性。
中醫(yī)認(rèn)為,中藥的藥性寒涼溫?zé)峋兴?,而鎖陽味甘、性溫,入肝、腎經(jīng),藥性偏熱。主要治療的是陽虛內(nèi)寒病證的,對陽虛所導(dǎo)致的陽痿遺精,筋骨痿弱,腰膝無力有對癥治療的功效。而對陰虛內(nèi)熱諸證,不但沒有治療的作用,反而會(huì)有“火上澆油”之弊。另外就是,任何參茸補(bǔ)品和藥物,都不可以超劑量和長期進(jìn)行服用。鎖陽亦如是,如果本身有腎陽虛所導(dǎo)致的多種癥狀,可以用正常的劑量進(jìn)行服用,沒有時(shí)間長短的規(guī)定,只要癥狀改善痊愈即止。
中成藥鎖陽固精丸一聽名字就知道藥物組成中包含鎖陽這一味藥材,方中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜子、鹿角霜溫陽補(bǔ)腎;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀,可固精氣、澀精止遺;此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火,既輔助溫補(bǔ)腎陽的藥物,起到以陰配陽,以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效,又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動(dòng)有治療作用,是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用,共奏溫腎固精的功效。
此外,鎖陽在使用中也可以泡酒、煮粥、煲湯,臨床上與之配伍使用的藥物有:與肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、淫羊藿、桑螵蛸等一起使用可以溫陽補(bǔ)腎,益精強(qiáng)筋;單用或與肉蓯蓉一起使用,可以潤腸通便。
鎖陽雖是一味好藥,但也不是適用于所有人的,陰虛火旺,脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者禁服鎖陽。泄瀉及陽易舉而精不固者忌鎖陽。大便滑,精不固,火盛便秘,陽道易舉,心虛氣脹,皆禁用鎖陽。長期食用鎖陽,亦可致便秘。
根據(jù)上文對“吃鎖陽容易上火嗎”的介紹就到這里了,只要對癥吃,按需吃就不用擔(dān)心出現(xiàn)上火的情況。鎖陽雖好,但不要多吃哦。