對于男性朋友來說腎強身體才會好，才能擁有“性”福。然而如今越來越多的男性朋友因生活習慣不好容易造成腎早衰，那么，男人腎早衰是什么意思?這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內容來了解下吧。

男人腎早衰是什么意思?

腎早衰又叫腎功能早衰，所謂的腎功能早衰就是腎比正常情況下會提前衰竭，會出現(xiàn)乏力納差、浮腫尿量減少、惡心嘔吐、胸悶氣短、皮膚瘙癢、性功能下降等全身多個系統(tǒng)癥狀。

有哪些現(xiàn)象說明腎臟提前衰老呢?

1、浮腫：很多人在腎臟提前衰老的時候會出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象，此時身體排泄水分的能力降低，容易導致體內水份滯留，這樣發(fā)生水腫的概率會比較高。所以平時生活中要仔細觀察，當出現(xiàn)了面部眼部水腫時，有可能是腎臟功能提前下降的表現(xiàn)，此時應該通過合理的方式進行改善，維持腎臟健康，防止身體衰老速度加快。

2、排尿異常：當腎臟提前衰老時，就會出現(xiàn)排尿異常的表現(xiàn)，如果在排尿過程中排尿滴瀝，有可能就是腎臟功能受損的表現(xiàn)，此時排尿過程中膀胱控制能力下降，腎臟功能受損，因此小便會滴瀝不盡，無法一次性排干尿液，有這種情況發(fā)生就要引起重視了。

3、尿液排泄量少：在腎臟功能降低明顯時很多人的尿液排泄量會減少，每天飲水量充足但是尿液的排泄次數(shù)卻不正常，這種情況發(fā)生和腎臟提前衰老有關系。

因為在腎臟功能下降時很多人水分的排泄會受到阻礙，此時沒有足夠的能力將體內的水分排泄出來，因此比較容易出現(xiàn)尿液量減少的情況。如果已經(jīng)有這種現(xiàn)象產(chǎn)生，意味著腎臟功能降低，應該通過合理的方式維持腎臟健康，保持身體正常狀態(tài)。

中醫(yī)解讀腎早衰

中醫(yī)認為人的整個生命過程，從出生到發(fā)育成人再到衰老死亡的過程是由腎中的精氣所決定的，所以有“腎主生長壯老”之說，腎對人體的重要性由此可見一般。

腎主生殖，腎中藏有先天之精，先天之精是生殖活動的物質基礎，所以，腎中精氣的充盈與否與男女的生殖能力密切相關。當腎精不足時男性就容易出現(xiàn)性功能下降的癥狀。

另外腎主水液代謝體現(xiàn)為兩個方面，一方面腎臟能夠起到過濾血液中代謝廢棄物的作用，另一方面是通過形成尿液的方式將代謝后的廢棄物排出體外。如果腎這個總閥門出現(xiàn)問題，該關的時候關不上，就會出現(xiàn)尿頻、遺尿甚至尿失禁等現(xiàn)象;相反，該開的時候打不開，該排泄的廢水排不出去，身體聚集了過多的水液，人就會患上水腫這類病。

最后，腎主納氣，是說腎具有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的生理功能。人體的呼吸雖然由肺來主管，但中醫(yī)認為呼吸功能的正常與否還與腎密切相關。具體表現(xiàn)為，由肺吸入的清氣必須達到腎，由腎來攝納之，這樣才能保持呼吸運動的平穩(wěn)和深沉，從而保證體內外氣體得以正常交換。如果腎氣虛衰，納氣功能失常則會出現(xiàn)呼吸表淺，或呼多吸少，動則氣喘等癥狀。

腎早衰是個大事，及時治療是關鍵!

從上述所講的腎對人體的幾大作用中我們可以看出，補腎養(yǎng)精對于防止疾病抵抗衰老的重要性，那么具體應該怎么做呢。平時應該適度節(jié)制房事，減少元精的損耗;另外保證充足的睡眠，防止腎精過度虧損;再次要保證日常的飲水量，讓腎臟正常發(fā)揮代謝排毒的作用;也可以多吃子類食物，黑色食物，如黑米、黑芝麻等，黑色食物可以清除自由基，能夠起到補腎抗衰的作用。最后，如果已經(jīng)存在嚴重腎精虧虛的情況，可以嘗試在醫(yī)生的指導下服用八子補腎膠囊。

八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力;菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。

另外，在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。

通過文章內容對“男人腎早衰是什么意思”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。男人腎早衰從平時的一些表現(xiàn)就可以察覺到，所以大家一定要重視起來，及時滋補腎精抗早衰是非常重要的。