在懷孕期間,孕婦對(duì)鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營(yíng)養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
不少女性發(fā)現(xiàn)自己總是潮熱汗出,就像潮水一樣一陣陣烘熱,然后滿身是汗。這種癥狀有時(shí)候還會(huì)在晚上出現(xiàn),嚴(yán)重影響了正常睡眠和生活,所以對(duì)此比較重視。多數(shù)女性對(duì)總是潮熱汗出是更年期的原因嗎就非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。
總是潮熱汗出是更年期的原因嗎?
女性總是潮熱汗出可能是更年期原因,醫(yī)學(xué)認(rèn)為,女性更年期隨著絕經(jīng)前后會(huì)發(fā)生潮熱和出汗,是因?yàn)榕源萍に厮街饾u下降引起的人體植物神經(jīng)紊亂所致,表現(xiàn)出突然的烘熱于面部、胸部,進(jìn)而引起全身出汗的現(xiàn)象。
這種現(xiàn)象在圍絕經(jīng)期特別突出,約有四分之三的人會(huì)發(fā)生,大部分女性會(huì)持續(xù)存在1-5年,平均四年,但有7%-20%的人會(huì)持續(xù)十年以上。并且女性到了45歲以上就進(jìn)入更年期階段了,大家平時(shí)可以自查一下,如果是在這個(gè)年齡階段所出現(xiàn)的潮熱汗出,那么就是更年期到了。
更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問· 六節(jié)藏象論》中有云:“腎者,主蟄,封藏之本,精之處也”,汗液為人體精氣所化,同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印?,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭”,論述了更年期婦女天癸將竭,腎之不足,腎氣虛衰,沖任二脈虛損,陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛,沖任虛損,陰陽失調(diào)[1]。
另一方面,腎減少,其化生的陽氣也減少,陰陽平衡不穩(wěn)定,也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外,還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進(jìn),則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血,肝不足,肝陽失于潛藏則肝陽上亢,頭痛目赤,肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié),導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯,情緒抑郁;所以更年期綜合征是肝腎陰虛所致從而出現(xiàn)諸多不適癥狀[2]。
我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)潮熱汗出癥狀。另外頻繁上火潮熱汗出就會(huì)影響睡眠,所以更年期女性肝腎陰虛普遍出現(xiàn)潮熱汗出、失眠等癥狀。
那么,更年期總是潮熱汗出該如何緩解?
諸上研究證明更年期潮熱汗出是肝腎陰虛導(dǎo)致的,可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解。滋補(bǔ)肝腎的中藥可選同仁堂坤寶丸,坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。
另外,研究發(fā)現(xiàn)西醫(yī)常用的激素替代療法對(duì)治療圍絕經(jīng)期患者的潮熱汗出等癥狀療效良好,但其安全性卻受到越來越多的質(zhì)疑,特別是長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí),不良反應(yīng)發(fā)生率高,且增加相關(guān)腫瘤疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)隨著老齡人口的增加,絕經(jīng)期綜合癥的發(fā)病率呈上升趨勢(shì),絕經(jīng)綜合征是婦女身心從正常功能狀態(tài)向老年期過渡出現(xiàn)的一系列癥狀的特殊階段,其具體表現(xiàn)主要為植物神經(jīng)功能紊亂。在治療絕經(jīng)綜合征的患者中,傳統(tǒng)治療多選用對(duì)癥治療,以改善臨床癥狀為主,并不能從根本上解決問題,加味舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。坤寶丸滋補(bǔ)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)。兩藥合用,調(diào)理肝腎,從源頭治起,大大提高了絕經(jīng)期綜合癥患者的臨床治愈率,幫助廣大女性順利度過圍絕經(jīng)期[3]。
諸多研究證明,同仁堂坤寶丸是針對(duì)女性更年期綜合征核心病機(jī)成方,見效快、效果顯著,是多個(gè)權(quán)威指南與共識(shí)推薦用藥。并且,坤寶丸具有雌激素樣作用(不含激素)與常規(guī)西藥療效相當(dāng),可長(zhǎng)期服用安全無毒,鮮有副作用。除此之外,服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。
不少女性選擇了坤寶丸,服用四周后所出現(xiàn)的潮熱汗出、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等癥狀得到了明顯改善,因此選擇坤寶丸不錯(cuò)哦。
通過文章內(nèi)容對(duì)“總是潮熱汗出是更年期的原因嗎”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。每個(gè)女人都要經(jīng)歷更年期,這個(gè)時(shí)候因陰陽失調(diào)就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,不提倡不管理,不干預(yù),所以及時(shí)調(diào)理緩解癥狀很重要。
參考文獻(xiàn):
[1]吳斌. 一種用于治療更年期潮熱汗出的中藥:CN201510460094.5[P]. 2015-11-18.
[2]呂佳靜.左歸飲合二至丸加味對(duì)肝腎陰虛型更年期綜合征患者的臨床研究[J].中醫(yī)婦科學(xué).2015:1-47.
[3]李曉倩,米艷榮,任寧衛(wèi),張永剛.加味合坤寶丸治療絕經(jīng)綜合癥[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘(連續(xù)型電子期刊).2015:104.