男性在有欲望的時(shí)候，小弟弟就會(huì)勃起，這是再正常不過(guò)的生理現(xiàn)象，也是順利完成的前提條件。但是很多男性因?yàn)榉N種原因都會(huì)出現(xiàn)勃起不堅(jiān)、時(shí)間太短的問(wèn)題，即使?jié)M心想和伴侶愛(ài)愛(ài)也是心有余而力不足。那么出現(xiàn)時(shí)間短怎么能改善呢？

其實(shí)，勃起功能障礙是一種男性的常見(jiàn)病。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過(guò)80%的人經(jīng)歷過(guò)短暫的勃起障礙。但這不代表身體出現(xiàn)了狀況。如果精神過(guò)度緊張、興奮、焦慮、注意力無(wú)法集中等多種心理因素都會(huì)影響勃起功能。所以對(duì)于輕度勃起障礙，如果早期進(jìn)行干預(yù)，是很有希望治愈的。

現(xiàn)如今臨床上用來(lái)治療勃起功能障礙的藥物主要是PDE-5抑制劑。說(shuō)到PDE-5抑制劑就不得不說(shuō)一說(shuō)萬(wàn)艾可小藍(lán)片了。小藍(lán)片是第一個(gè)PDE-5抑制劑，它的出現(xiàn)打破了勃起功能障礙“無(wú)藥可醫(yī)”的尷尬局面，為廣大勃起功能障礙的患者帶去了希望。小藍(lán)片上市至今已有24年，久經(jīng)考驗(yàn)。大量處方數(shù)據(jù)證實(shí)萬(wàn)艾可小藍(lán)片安全性好。來(lái)自原研小藍(lán)片的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截止2017年已治療超過(guò)6600萬(wàn)男性，全球處方已超過(guò)7億4千萬(wàn)張，每秒鐘處方5.3片，已處方超過(guò)32億片。

萬(wàn)艾可小藍(lán)片有三種劑量，可供不同需求的勃起功能障礙患者選擇，一般來(lái)說(shuō)，初次服用小藍(lán)片時(shí)，可選擇服用50毫克的片劑，但后續(xù)服用不可過(guò)于機(jī)械，可根據(jù)自己的用藥情況，減量調(diào)整至25毫克或者增量調(diào)整至100毫克，調(diào)整藥量最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，自行增加或是減少用量很有可能因?yàn)榘盐詹缓盟幜坑绊懰幮Оl(fā)揮。服用后最快在14分鐘就能見(jiàn)效，在小藍(lán)片的神助攻下使丁丁恢復(fù)最高的4級(jí)硬度，類似黃瓜的正常勃起硬度，并維持充分勃起硬度30分鐘以上，足夠夫妻雙方完成高質(zhì)量的。

小藍(lán)片不僅不會(huì)影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力，而且不會(huì)受酒精影響，所以在各種人群中均可使用。無(wú)論是年齡大的，年齡小的，或者是有器質(zhì)性疾病的人，其都表現(xiàn)出良好的安全性。有資料顯示，只要在正常的安全劑量?jī)?nèi)使用，該藥安全是有保證的。

時(shí)間短怎么能改善？用小藍(lán)片的同時(shí)日常也需多注意：

1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高及、精子的生成。

2、適當(dāng)攝入脂肪

男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，下降，甚至不育。日常生活中可適當(dāng)增加脂肪的攝入。

3.補(bǔ)充維生素和微量元素

研究證明，維生素A和維生素E與維持性功能并延緩衰老有關(guān)。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用。

出現(xiàn)時(shí)間短怎么能改善？您了解了嗎？看了上述介紹之后，大家應(yīng)該對(duì)這一問(wèn)題有了一定的了解。出現(xiàn)癥狀之后建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，避免治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，而導(dǎo)致病情的不斷加重，引發(fā)其他更嚴(yán)重的男性疾病。