人一旦上了年紀(jì)腰腿就不利索了，經(jīng)常性的腰痛、膝蓋酸痛讓人難受不已。俗話說人老腰腿先老，很多中年人所出現(xiàn)的腰痛和膝蓋酸痛其實(shí)就是衰老的一個(gè)信號。很多人對于腰腿疼痛首先想到的就是骨質(zhì)疏松，那么，腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松呢?一起看看文章內(nèi)容怎么說。

腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松?

這人到中年身體的這些個(gè)“零件”就開始出問題了。不是今天腰痛，就是明天腿酸，上個(gè)樓梯都得走一步揉兩下。尤其腰腿還像個(gè)天氣預(yù)報(bào)一樣，一旦到了陰雨天或氣溫下降時(shí)就疼痛不已，經(jīng)常性的腰痛和膝蓋酸痛，就是骨質(zhì)疏松嗎?讓我們繼續(xù)往下看!

隨著年齡增長我們?nèi)梭w各組織器官功能降低，身體激素水平也是隨之下降，而這些激素是鈣離子，吸收、儲(chǔ)存重要的影響因素。激素降低后我們腸道吸收的鈣就會(huì)減少，可是鈣流失的情況反而增加了，這樣會(huì)加速骨質(zhì)疏松的癥狀發(fā)生。此外很多人年齡上升后運(yùn)動(dòng)量減少了，殊不知這會(huì)影響鈣的吸收和合成。所以我們現(xiàn)在這個(gè)年齡段出現(xiàn)膝蓋酸痛與骨質(zhì)疏松有很大的關(guān)系。

衰老，是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松最重要的原因

很多人提到骨質(zhì)疏松最先想到的就是缺鈣，其實(shí)最主要、最常見的因素是衰老。一般來說，人體的骨量在35歲左右會(huì)達(dá)到頂峰狀態(tài)，隨后幾年就開始逐漸下降。隨著年齡的增加，尤其是女性絕經(jīng)后和男性進(jìn)入老年以后，流失的骨質(zhì)會(huì)大于新生產(chǎn)的骨質(zhì)，此時(shí)如果不及時(shí)干預(yù)，就會(huì)出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質(zhì)疏松癥的90%。這種因衰老導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松可不能忽視，因?yàn)殡S著年齡增長肌肉也是會(huì)萎縮的，運(yùn)動(dòng)量下降使肌肉力量不斷減弱，整個(gè)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)減都會(huì)出現(xiàn)減退，骨質(zhì)疏松也會(huì)相應(yīng)并發(fā)，更容易發(fā)生跌倒骨折等問題。

擺脫腰痛和膝蓋酸痛、防治骨質(zhì)疏松，抗衰是關(guān)鍵

對于骨質(zhì)疏松的防治多數(shù)人會(huì)選擇補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)、曬太陽、吃止疼藥等方式，其實(shí)補(bǔ)鈣就相當(dāng)于為建筑大樓增加磚瓦，只增加磚瓦并不能有效的增加大樓的穩(wěn)定性。相比之下，我們需要回到問題的根本——衰老，去入手解決原發(fā)性骨質(zhì)疏松的問題，從而對骨骼大樓進(jìn)行“加固”。

我國科研工作者研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)腎抗衰藥物八子補(bǔ)腎膠囊可以改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥?？蒲腥藛T對比發(fā)現(xiàn)，當(dāng)把大鼠雙側(cè)卵巢切除后，模型組大鼠會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)后，骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結(jié)構(gòu)、骨體積、骨小梁密度都明顯改善，大鼠體內(nèi)的雌激素水平亦得到顯著提升。

北京中醫(yī)藥大學(xué)一項(xiàng)科研實(shí)驗(yàn)顯示，八子補(bǔ)腎膠囊對于衰老引起的骨微結(jié)構(gòu)被破壞具有明顯的抑制作用?？蒲腥藛T先制作了衰老小鼠模型，發(fā)現(xiàn)衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生明顯破壞，骨小梁變細(xì)、結(jié)構(gòu)紊亂，骨強(qiáng)度明顯降低，骨材料的構(gòu)成也發(fā)生了變化。當(dāng)給予八子補(bǔ)腎膠囊后，衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)的破壞得到抑制，骨病理微結(jié)構(gòu)、骨材料都得到明顯改善。在機(jī)理研究層面，發(fā)現(xiàn)這是由于八子補(bǔ)腎膠囊改善了體內(nèi)氧化還原平衡，從而提高了骨質(zhì)量。

權(quán)威機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊不僅對衰老引起的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥具有明顯的改善作用，還可以由內(nèi)而外系統(tǒng)抗衰。這為中藥抗衰領(lǐng)域帶來了新的希望。

通過文章內(nèi)容對“腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。因此，積極抗衰才是延緩骨頭衰老，避免腰痛、腿酸痛的根本。