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中風(fēng)病人失眠怎么回事,如何調(diào)節(jié)

發(fā)布時(shí)間:2023-01-07

“家人中風(fēng)癱瘓了,現(xiàn)在已經(jīng)回家休養(yǎng),在晚上總是睡不著?!边@是不少的中風(fēng)病人家屬都會(huì)碰到的難題。那么中風(fēng)病人失眠怎么回事?下面就給大家來(lái)分享一下。

中風(fēng)病人失眠怎么回事,如何調(diào)節(jié)

中風(fēng)病人失眠怎么回事?

中風(fēng)病人出現(xiàn)睡眠障礙,是由丘腦部管理睡眠的睡眠調(diào)節(jié)中樞受到損害所造成的。中風(fēng)后的睡眠障礙有多種表現(xiàn):如困倦多眠,總是睡覺(jué);失眠、輾轉(zhuǎn)不安;睡眠倒錯(cuò),白天總在睡覺(jué),晚上卻無(wú)法入睡。

而中風(fēng)后睡眠障礙也會(huì)影響患者康復(fù)和生活質(zhì)量,如果不進(jìn)行治療,可能會(huì)引起中風(fēng)復(fù)發(fā),導(dǎo)致出現(xiàn)中風(fēng)-睡眠障礙-中風(fēng)復(fù)發(fā)-睡眠障礙惡化的惡性循環(huán)。反過(guò)來(lái),若中風(fēng)后能擁有良好的睡眠,則會(huì)有利于卒中康復(fù)和患者生活質(zhì)量的提高,并且降低卒中再發(fā)風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)入良性循環(huán),所以中風(fēng)患者的睡眠問(wèn)題不可掉以輕心。

調(diào)節(jié)睡眠,可從多方面入手

1、安排良好的室內(nèi)環(huán)境。病人的居室最好是朝陽(yáng)的,以保證充分的日照。同時(shí)隔音效果也要好,一般中風(fēng)患者精神會(huì)比較緊張,而安靜的環(huán)境更適合病人休息,同時(shí)要注意居室的清潔衛(wèi)生,多進(jìn)行空氣消毒。

2、保持良好的情緒。一個(gè)健康人突然中風(fēng)后,會(huì)產(chǎn)生一系列精神心理上的變化,老年人更是如此。如對(duì)生活失去信心、憂郁,甚至輕生的念頭,影響睡眠。因此,要多與往談心,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,對(duì)生活充滿熱愛(ài),積極參加娛樂(lè)活動(dòng),積極參加力所能及的家庭和社會(huì)活動(dòng),也有助于治療和康復(fù)。

3、安排合理飲食。中風(fēng)病人多有高血壓、高血脂或高血糖等病史,合理安排飲食有助于控制原發(fā)病,使機(jī)體保持相對(duì)正常平衡的狀態(tài)也是保證正常睡眠的重要條件。

4、必要時(shí)配合藥物治療。中醫(yī)治療失眠,一般需辨證論治,常見(jiàn)的失眠的原因,多為心血不足、虛火上升所致。治療上則要滋補(bǔ)心血以降虛火,同時(shí)鎮(zhèn)靜除煩安神,臨床上常選用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片。

從組方上面看,醒腦牛黃清心片中的人工牛黃、水牛角濃縮粉可以清心開(kāi)竅、熄風(fēng)定驚;石膏能夠清熱、瀉火、除煩,能夠幫助患者改善心煩、失眠的情況。同時(shí),虛火上升常與血虛有關(guān),治療上還要注意補(bǔ)血,醒腦牛黃清心片中的當(dāng)歸、白芍、阿膠、麥冬滋陰養(yǎng)血,人參、白術(shù)、茯苓、甘草、山藥、大棗共同補(bǔ)氣健脾,肉桂則引火歸元,正是與之相對(duì)應(yīng)的。綜合來(lái)說(shuō),如果是心血不足、虛火上升導(dǎo)致的失眠就可以遵醫(yī)囑用醒腦牛黃清心片進(jìn)行治療。

看到這里,是不是也清楚了中風(fēng)病人失眠怎么回事了。對(duì)于上文所說(shuō)的幾個(gè)方法,患者及家屬也可以試一下,千萬(wàn)不要小視中風(fēng)失眠所帶來(lái)的影響。

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