阿膠作為滋補佳品，它味甘性平，不涼不熱，具有補血滋陰，潤燥止血的功效，食用方法眾多，那么東阿阿膠怎么服用效果好，如何讓自己吃的舒心，還能發(fā)揮阿膠的最大功效，一起來學習一下吧。

許多人都知道，阿膠是個好東西，補血養(yǎng)血，增強體質，可以說是進補的第一選擇！比如覺得自己精力不夠用、手腳冷的暖不過來、睡不好覺、害怕漸漸延伸的細紋爬上你的眼角時，那滋補點阿膠再適合不過了。

接下來就講一講大家比較關心的東阿阿膠怎樣服用效果好，其實東阿阿膠四季皆可服用，配合不同的方法和配料還具有不同的滋補效果。比如以下四種：

養(yǎng)肝用法：中醫(yī)認為春季是肝旺之時，春日天氣回暖，陽氣升發(fā)，而肝主疏泄，與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血，可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。

養(yǎng)心用法：夏季屬火，通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現津液損耗，心血不足，心陰虧虛等情況，進而導致出現失眠多夢，心悸等癥。因此，夏季食用阿膠，建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用，可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨，加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。

養(yǎng)肺用法：秋季與肺氣相通，暑熱仍未減退，易因燥熱犯肺，造成陰虛，使陰液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等癥狀，故秋天需要養(yǎng)肺，預防秋燥傷肺。阿膠味甘性平，可滋陰補血，補益肺經，使肺部陰氣充足，陰液得以補充，達到良好的潤肺功效?？蓪?~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。

養(yǎng)腎用法：冬氣通于腎，因此冬季是養(yǎng)腎補陰的好時機。腎陰虛，可表現為腰膝酸軟、失眠多夢，心悸，心煩等情況。可選用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲。此外，還可將阿膠搭配桂圓、枸杞、紅棗、黑芝麻、核桃仁制成阿膠糕，可溫補氣血，改善手腳冰涼等癥。

東阿阿膠怎么服用效果好？以上介紹的四季養(yǎng)生用法，您不妨可以收藏一下，日常適量服用東阿阿膠，滋補養(yǎng)生，維護身體健康。當然我們在選擇阿膠時，也要認準東阿阿膠這一品牌，正品有保障。