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寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好

發(fā)布時間:2023-05-24

寶寶經(jīng)常不愛吃飯、消化不良、免疫力差容易生病、不長個,大部分都是由于脾胃虛弱引起的,脾胃虛弱會影響消化導致寶寶營養(yǎng)吸收不足,身體的免疫力下降。因此,注意調(diào)理寶寶脾胃,使脾胃正常運轉(zhuǎn)是寶寶健康成長的基本保證。很多媽媽都想知道寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好?下面就來了解一下吧。

寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好 

我們身體的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”,食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?!捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長,負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn),成分輸送到全身。

如果寶寶脾虛,“脾站長”沒法指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,就會產(chǎn)生多種消化問題,經(jīng)常不愛吃飯,消化不良等等就是典型癥狀,因此想要讓寶寶吃飯香、身體壯,健脾是關(guān)鍵。

寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好

  1. 栗米山藥粥將粟米提前淘洗干凈,再放入冷水中浸泡備用;然后將山藥去皮后在流動水下洗凈,直接用刀切成塊狀。準備一個煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米,先用大火煮開后撇去多于的浮沫,再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮,將粥煮制粘稠后即可起鍋。

  2. 山楂糕:將需要使用的食材準備齊全,山楂提前用清水淘洗干凈;在淡鹽水中浸泡后去籽備用;準備一個小鍋倒入適量的清水和準備好的山楂,山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機中,制成細膩的山楂泥;再用濾網(wǎng)進行過濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮,最后加入魚膠倒在模具山即可。

    除了飲食調(diào)理之外,必要的藥物調(diào)理也很有必要。調(diào)理脾胃可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,能夠標本兼治,從根源解決脾虛的問題,薏芽健脾凝膠共包括7種藥食同源成分,藥效溫和,包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。

    寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好 

    其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,從根源健脾;山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,解決消化的問題。薏芽健脾凝膠對于寶寶脾胃虛弱導致的愛挑食、消化不良癥狀均有良好的調(diào)理作用,寶寶脾好,消化好,吃飯香,才能長得壯。

    而且薏芽健脾凝膠口感獨特,味道酸酸甜甜的,吃起來不像藥,更像果泥,吃法多樣,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛奶里等,像零食一樣,寶寶很容易接受能堅持吃,媽媽更省心。

     寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好

    寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好?相信家長們通過閱讀本文有了一定的了解當寶寶消化不良的時候,除了在飲食方面多多注意以外,適當?shù)脑黾舆\動也很有必要,飯后可以帶寶寶去室外玩耍,比如騎小車、踢球等,有利于預防消化不良的發(fā)生。

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