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現(xiàn)如今,失眠的人數(shù)在逐步增加,失眠患者的年齡也在逐步減小,不少人深受失眠的困擾之中無法自拔,為此,治療失眠成為不少人的頭等大事。在治療失眠的藥物之中,不少人選擇使用棗椹安神口服液來治療,那么治療失眠用棗椹安神口服液多久有效果?
失眠癥是最常見的睡眠障礙,現(xiàn)代醫(yī)學的失眠癥指患者在有足夠睡眠時間和環(huán)境下,入睡困難或睡眠維持困難并影響白天社會功能,出現(xiàn)疲勞、全身不適感、注意力不集中等癥狀。國內(nèi)的調(diào)查表明,我國成年人失眠癥的發(fā)生率高達38.2%,且呈上升趨勢。
出現(xiàn)失眠后,大家可以通過以下方式來緩解:
1、找出并去除自身存在的緊張或壓力因素,比如脫離嘈雜的環(huán)境。
2、嘗試找到能幫助自己入睡的方式,如洗熱水澡、聽舒緩的音樂、喝杯溫牛奶等。
3、定時睡覺,定時起床,避免白天睡覺或白天睡覺時間太長。
4、規(guī)律運動,適度運動如瑜伽等會有助于睡眠,避免劇烈運動和過度興奮。
5、盡量避免吸煙、喝酒,晚上不要吃太飽,不喝含有的飲料,如咖啡、茶。
如果以上幾種方式無法緩解失眠的癥狀,那么就需要藥物進行干預了,不少人選擇使用棗椹安神口服液來治療失眠。
棗椹安神口服液組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合,能養(yǎng)心安神改善睡眠,幫助晚上睡得好;滋陰補腎的名貴藥材靈芝、桑葚,益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心,幫助白天精神好,記憶好;疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物,幫助改善心情。其改善失眠癥狀的同時,還能養(yǎng)心,益腎,安神,全面調(diào)理五臟。
那么棗椹安神口服液多久有效果?
關(guān)于這一問題,小編認為這要看每一個患者的具體情況。失眠分輕、重不同類型,輕度失眠服藥后可較早見效,而重度失眠就需要長時間進行調(diào)理,因此并沒有準確的答案。
關(guān)于棗椹安神口服液多久有效果,小編就跟大家說到這里,失眠看起來不是什么大問題,可長久失眠卻會對生活產(chǎn)生巨大的影響,因此患者出現(xiàn)失眠癥狀后需要多加重視。