心律失常是藏在人們心跳中的隱形殺手，不僅會(huì)影響中老年人群，對(duì)于更年期女性、甚至是年輕群體同樣具有不小的危害，經(jīng)常出現(xiàn)心慌氣短、乏力、失眠多夢(mèng)、暈厥等影響正常工作和生活。心律失常人人都會(huì)發(fā)生，如果平時(shí)能注意保養(yǎng)身體，可以大大降低心律失常帶來(lái)的不良影響。下面就來(lái)詳細(xì)了解一下，治療心律失常，養(yǎng)心調(diào)律有哪些好方法。

養(yǎng)心調(diào)律有哪些好方法

1、起居調(diào)養(yǎng)法。心律失?；颊咛貏e要注意休息，避免勞累，否則會(huì)加重病情。對(duì)于有心臟病、高血壓性心臟病、肺心病的患者，防寒保暖也至關(guān)重要，因?yàn)楦忻翱烧T發(fā)原有疾病，加重心律失常。

2、心理調(diào)養(yǎng)法。精神過(guò)度緊張或興奮，以及情志憂郁均對(duì)心律失常有不良影響，嚴(yán)重時(shí)甚至可以導(dǎo)致嚴(yán)重心律失常，引起暈厥或死亡，所以，患者一定要保持良好的心理狀態(tài)，做到平靜、安寧、心情舒暢，避免過(guò)緒。

3、飲食調(diào)理法。養(yǎng)心盡量吃低鹽、低脂的食物。高鹽的食物會(huì)造成血壓增高，造成心臟負(fù)荷過(guò)重，高鹽的食物還可以引起動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，加重心臟疾病，高脂肪的食物也可以促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化集聚進(jìn)展。

調(diào)律——心律失常治療新策略

以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研發(fā)的參松養(yǎng)心膠囊最大的特點(diǎn)是“調(diào)律”，雙向調(diào)節(jié)心律失常，不僅可以通過(guò)阻滯心臟的多離子通道，調(diào)節(jié)心臟自主神經(jīng)，來(lái)有效治療各種快速性心律失常，同時(shí)它還能增強(qiáng)心臟的起搏電流，通過(guò)改善心臟傳導(dǎo)功能，有效治療竇緩、傳導(dǎo)阻滯、病竇等，填補(bǔ)了緩慢性心律失常藥物治療的空白；同時(shí)可以很好地改善各種心律失常引起的失眠、心慌、氣短、乏力等癥狀，長(zhǎng)期使用可有效保護(hù)心功能，養(yǎng)心更護(hù)心。

參松養(yǎng)心膠囊主要由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁、甘松、赤芍、土鱉蟲、黃連、五味子、龍骨、桑寄生等12味藥組成。全方以補(bǔ)虛為本，以養(yǎng)心氣，通血脈，使心之氣血充沛、陰平陽(yáng)秘、脈絡(luò)通利，以恢復(fù)正常的心律。本方配伍的奧妙在于補(bǔ)、通、清、斂四法合用，補(bǔ)而不滯，通而不瀉，斂而不澀，清而不寒。方中人參、麥冬、五味子益氣養(yǎng)陰，山茱萸、酸棗仁養(yǎng)心陰、益肝血，桑寄生補(bǔ)胸中大氣，三藥共補(bǔ)絡(luò)中氣血，以治其本；丹參、赤芍、蟅蟲、甘松活血通絡(luò)，暢通脈絡(luò)，配伍龍骨重鎮(zhèn)安神，黃連清心安神，以治其標(biāo)。充分發(fā)揮其在抗心律失常方面的整體協(xié)調(diào)作用。

以上就是關(guān)于“治療心律失常，養(yǎng)心調(diào)律有哪些好方法”的相關(guān)介紹。總結(jié)一下，養(yǎng)心調(diào)律最重要的還是要生活中規(guī)避不良生活習(xí)慣，保持良好的生活規(guī)律。心律失常生活中很常見，但并不是所有心律失常都需要治療，心律失常類型眾多，預(yù)后不一，是否需要治療以及如何治療還需聽從專業(yè)醫(yī)生地指導(dǎo)。