在懷孕期間,孕婦對(duì)鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營(yíng)養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
都說(shuō)人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,餓一頓都會(huì)頭昏眼花,但偏偏有些孩子不愛(ài)吃飯,這是怎么回事呢?那孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦?家長(zhǎng)們無(wú)需著急,這就向大家仔細(xì)說(shuō)明一下。
孩子不愛(ài)吃飯根源在脾,多半是脾虛了。中醫(yī)常講小兒脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,再加上不健康的飲食就習(xí)慣,很容易導(dǎo)致孩子脾虛。中醫(yī)所說(shuō)的脾不僅是一個(gè)器官,而是整個(gè)消化系統(tǒng)的指揮官。好比我們體內(nèi)有一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”,食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化、運(yùn)走、吸收?!捌ⅰ笔沁@列營(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”,讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。
健康的脾站長(zhǎng)能高效工作,食物能順利進(jìn)站,“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng),沒(méi)法指揮調(diào)度,甚至導(dǎo)致“列車(chē)停運(yùn)”,營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來(lái),孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。
那么孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦?
1、多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)食欲,促進(jìn)吸收
2、對(duì)于飯量小的孩子,拒絕零食,特別是飯前一小時(shí)內(nèi),不能給孩子吃任何零食
3、定點(diǎn)吃飯、每餐適量,多食或者一日多餐會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)
4、少吃油炸、燒烤等口味重、油膩、難消化的食物,多吃蔬菜
5、尋求藥物治療,要從根本入手,要及時(shí)給孩子健脾!只有孩子脾胃健康了,孩子消化好有胃口,自然也就愛(ài)吃飯了,而薏芽健脾凝膠就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
薏芽健脾凝膠是小孩子專(zhuān)用的健脾藥物,治標(biāo)治本,從根源調(diào)理孩子脾胃虛弱,解決脾虛引起的消化不良經(jīng)常脹氣等癥狀。
薏芽健脾凝膠的成分均是藥食同源成分,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,治本從根源健脾。山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,治標(biāo)健胃消食。
薏芽健脾凝膠具有的獨(dú)特口感,像果泥一樣酸甜可口,吃法多、口感好,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛奶中,像零食一樣,孩子很愛(ài)吃。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是國(guó)內(nèi)獨(dú)立兒童藥成立時(shí)間最久的品牌,品質(zhì)有保證,家長(zhǎng)更放心。
孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦?在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了,對(duì)于孩子不愛(ài)吃飯的情況,一方面需要及時(shí)調(diào)理脾胃功能,一方面也需要家長(zhǎng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣才能助力孩子的健康成長(zhǎng)。