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晚上多夢(mèng)可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?

發(fā)布時(shí)間:2023-12-13

在日常生活中,大家經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況,即便睡眠時(shí)間很充足,但醒來(lái)后仍然會(huì)感覺疲憊和困乏,這種現(xiàn)象往往與晚上做夢(mèng)有關(guān)。頻繁做夢(mèng)可以影響到我們醒來(lái)后精神狀態(tài),從而影響到第二天的工作狀態(tài)。為此不少人開始尋找緩解這一狀態(tài)的藥物,大家都知道失眠可以服用棗椹安神口服液來(lái)緩解,那么晚上多夢(mèng)可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?

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一般情況下,晚上多夢(mèng)主要由三種因素導(dǎo)致,即生理原因、心理原因以及環(huán)境原因。

生理原因:一些身體狀況如睡眠呼吸暫停綜合癥、貧血、甲狀腺問(wèn)題等可能會(huì)增加夢(mèng)境的頻率,不過(guò)這些狀況需要醫(yī)學(xué)專業(yè)人員進(jìn)行診斷和治療;

心理原因:過(guò)度的心理壓力、焦慮、抑郁等可能會(huì)導(dǎo)致頻繁的夢(mèng)境。此外,睡前過(guò)度興奮,如觀看刺激性的電影或書籍,使用電子設(shè)備等也可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致多夢(mèng);

環(huán)境原因:環(huán)境因素如噪音、光線、溫度等都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致多夢(mèng)。

人體的醒睡狀態(tài)主要由大腦神經(jīng)決定,腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)人就保持清醒,腦神經(jīng)處于放松狀態(tài),人就感覺困倦想睡覺。在越來(lái)越高的職場(chǎng)壓力、生活壓力的影響下,人們的大腦神經(jīng)往往保持在緊張的狀態(tài)下,長(zhǎng)此以往,就像一根長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊繃狀態(tài)的橡皮筋一樣,很容易失去“彈性”,緊張/放松狀態(tài)失衡,從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)夜間失眠多夢(mèng),白天健忘、頭暈、易疲勞等各種問(wèn)題,嚴(yán)重影響工作能力和生活質(zhì)量。

那么晚上多夢(mèng)可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?事實(shí)上是可以的,棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成,其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。

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想來(lái)還有不少朋友正處于夜間多夢(mèng)的困擾之中吧,今天看過(guò)這篇文章之后,想來(lái)已經(jīng)掌握了晚上多夢(mèng)可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?,有需要的朋友們大可一試,期待大家的好消息?/p>


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