在懷孕期間,孕婦對(duì)鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營(yíng)養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
如今天氣寒冷,正值冬季,又到了呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的季節(jié)。尤其是支氣管,在冬季反復(fù)發(fā)作頻率最高,讓很多患者痛苦不已。支氣管炎最明顯的癥狀就是咳嗽、咳痰,還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣喘、胸悶等嚴(yán)重癥狀,接下來(lái)就來(lái)說(shuō)一下支氣管炎發(fā)作期間注意事項(xiàng)吧。
支氣管炎系指支氣管發(fā)生炎癥,毛細(xì)支氣管炎的病變主要發(fā)生在肺部的細(xì)小支氣管,也就是毛細(xì)支氣管,所以病名為“毛細(xì)支氣管炎”,通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。
那么支氣管炎發(fā)作期間注意事項(xiàng)有哪些呢?
預(yù)防感冒。感冒會(huì)導(dǎo)致自身免疫力下降,所以一定要注意盡量不要感冒;
情緒樂(lè)觀。情緒落差大和容易悲觀失望同樣會(huì)造成自身免疫力下降,導(dǎo)致支氣管炎發(fā)作;
居室環(huán)境。對(duì)于支氣管患者來(lái)說(shuō),居室環(huán)境一定要保證沒(méi)有煙塵污染,陽(yáng)光要盡量充足,定期開窗通風(fēng),最好不要在室內(nèi)養(yǎng)寵物,這樣會(huì)大大降低其復(fù)發(fā)率;
。里的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)刺激并損害支氣管,導(dǎo)致其復(fù)發(fā);
適當(dāng)鍛煉。生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)鍛煉會(huì)增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,這樣能更好地應(yīng)對(duì)氣候的變化,提高自身適應(yīng)能力;
飲食方面。飲食方面要以健脾開胃,清淡溫軟的食物為最佳。
藥物治療。支氣管發(fā)作時(shí)會(huì)引發(fā)一系列癥狀,如咳嗽咳痰等,所以可以配合藥物來(lái)進(jìn)行治療支氣管,有效緩解這些癥狀。
止咳化痰 首選連花清咳片
連花清咳片治療急性氣管/支氣管炎療效確切??人?,咳痰癥狀消失率明顯提高,疾病顯效率和中醫(yī)證候顯效率也明顯提高。具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。服用當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解,并且能夠阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。由15味純中藥成分組成,無(wú)依賴,無(wú)成癮性,所以能長(zhǎng)期服用。而且連花清咳片是片劑劑型,服用和攜帶也方便。
通過(guò)上文,大家了解了支氣管炎發(fā)作期間注意事項(xiàng)有哪些,對(duì)于支氣管炎患者來(lái)說(shuō),生活環(huán)境以及自身習(xí)慣對(duì)于支氣管的發(fā)作有很大影響,所以建議平日里還是多多注意一點(diǎn)。