陽痿可以說是男性朋友們一生的敵人，不僅會導致不和諧的情況，更為嚴重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對于想要孩子的夫妻來說，備孕前男子如何預防陽痿？有陽痿癥狀了該怎么辦？

陽痿在醫(yī)學上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預防陽痿呢

1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過度勞累時，其勃起功能可能會受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過度勞累。

2、避免不良生活習慣：長期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習慣，可能會影響勃起功能，而且對于備孕中的男性朋友來說，都應該戒酒，避免熬夜。

3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當鍛煉身體、均衡飲食、避免過度肥胖等，對預防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。

4、積極治療基礎?。喝绻嬖谔悄虿?、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會對勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應積極治療相關疾病。

5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會導致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應注意自身安全，避免意外傷害。

6、樹立正確性觀念：日常適當保持規(guī)律，避免不潔。

7、妥善處理夫妻關系：保持和睦的夫妻關系，維持和諧，有問題要及時與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。

有陽痿癥狀了該怎么辦？對此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復健康。對此朗圣勁戈他達拉非片就有不錯的治療效果。

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備孕前男子如何預防陽痿？相信男性朋友們已經(jīng)都了解清楚了，在備孕期間一定要注意身體健康，有陽痿癥狀時也不用慌張，及時治療就可以很快恢復丁丁的狀態(tài)。