刷短視頻的時候媽媽們總會感嘆，為什么別人家的寶寶，怎么吃得那么香！再瞧瞧我們這個，吃飯也太費勁了，又挑食，吃飯又慢，一點也不長個！難道愛吃飯的寶寶只存在網(wǎng)絡(luò)上？如何改變寶寶不愛吃飯的問題呢？讓我們一起來討論一下。

寶寶不愛吃飯有哪些原因？

寶寶不愛吃飯可能是寶寶脾虛了。脾在身體中相當(dāng)于消化系統(tǒng)的指揮官，我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。

健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。如果脾虛了，脾站長則沒法正常指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進(jìn)不來，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。因此，對于如何改變寶寶不愛吃飯的問題，關(guān)鍵就在于給寶寶健脾！

薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，能夠標(biāo)本兼治，從根源調(diào)理寶寶脾虛，解決寶寶經(jīng)常消化不良，不愛吃飯的問題，讓寶寶脾好消化好，吃飯香。

薏芽健脾凝膠的成分均是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾。山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，治標(biāo)健胃消食。

而且薏芽健脾凝膠的口感好，酸酸甜甜的，吃起來像果泥，小寶寶都非常愛吃，媽媽還可以把它擠在面包上，夾在餅干里，變著花樣吃，讓寶寶在不知不覺中健脾。

除了使用藥物調(diào)理，想要讓寶寶愛上吃飯，還可以給飯菜加點花樣。比如說使用漂亮的餐盤，選擇寶寶喜歡的卡通形象，把飯菜擺成各種可愛的造型。或者借助烹飪模具，用卡通餅干模具按壓出來各種形狀的小饅頭。漂亮的造型可以讓寶寶對吃飯更有新鮮感。

還可以從食譜上換花樣，同樣的食材，烹飪方式不同、食材搭配不同，也會擁有不同的風(fēng)味。

通過文章講解，相信大家已經(jīng)學(xué)會了如何改變寶寶不愛吃飯的方法了。有些家長看到寶寶吃飯狀態(tài)不好，就會著急、生氣、甚至指責(zé)、嚇唬、強(qiáng)迫寶寶。大家要知道指責(zé)并不能解決問題，甚至?xí)屒闆r更糟糕。通過科學(xué)的方法調(diào)理后寶寶就能擁有好食欲，大口吃飯了！