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相信點進(jìn)來的朋友平日里都沒少熬夜吧?看著臉一天天變黃,更加倍地使用功效護(hù)膚品,可是間歇性皮膚暗黃的情況依然沒有好轉(zhuǎn),甚至還出現(xiàn)了皺紋、色斑等狀況。有什么辦法能調(diào)理呢?用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎?
從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個人氣血充足,就會有氣色好,皮膚紅潤有光澤,整個人看上去精神飽滿。如果經(jīng)常熬夜,人就會氣血不足,表現(xiàn)為臉色暗黃,皮膚粗糙,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,因此,想要調(diào)理皮膚暗黃就要從補(bǔ)血養(yǎng)心入手。
用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎
補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可以有效改善心肝血虛導(dǎo)致的失眠、皮膚暗黃等癥,由內(nèi)而外地保持好氣色。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等。其中雞血藤歸肝、腎經(jīng),可直接作用于肝腎,即補(bǔ)血又活血的作用,讓補(bǔ)進(jìn)去的血流動起來;熟地黃能夠促進(jìn)造血,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥;金櫻子主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,在我國有著悠久的用藥歷史。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用;首烏藤歸心、肝經(jīng),作用于心、肝兩臟,能夠養(yǎng)血安神,緩解焦慮多夢等不良情緒,四味藥材科學(xué)配伍,滋陰補(bǔ)血、寧心安神。
因此,補(bǔ)血寧神片能夠調(diào)理熬夜皮膚暗黃的根本原因——心肝血虛,進(jìn)而改善熬夜皮膚暗黃,相比其他助眠藥,僅僅針對癥狀治療,效果更全面。而且補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑,不會產(chǎn)生依賴性、不易引起不良反應(yīng),安全性更高,長期服用,由內(nèi)而外地治療失眠,保持健康狀態(tài)。
生活中有什么辦法能調(diào)理熬夜皮膚暗黃
1、少熬夜。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時大睡,午時小憩”,即夜晚的23點至凌晨1點,此段時間膽經(jīng)當(dāng)令,膽經(jīng)最旺,人在此時入眠,膽方能完成代謝。如果此時還不入睡,做任何事都格外地耗損氣血,加速衰老。
2、久思傷血。現(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多,而思慮過多會傷脾,脾會影響血的生成,影響脾胃的功能,久而久之,氣血便會不足。
3、久坐傷氣。上班族長期伏案工作,缺乏運(yùn)動,下半身容易氣血運(yùn)行不暢,水腫,肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下,夏天開空調(diào)時也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上,以保暖。
4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物,天氣熱更是如此,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果,還大量的吃海鮮,這些基本都是寒涼食物;還有的人喜歡大量吃肉,導(dǎo)致脾胃受損,中陽不足大傷氣血。
用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎?大家應(yīng)該都有了明確的答案了。提醒大家,生活中大家要注意改善不良生活習(xí)慣,熬夜、久坐、飲食無節(jié)制等傷氣血的習(xí)慣,調(diào)理好健康的生活方式,配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委熛嘈挪痪媚钠つw就會越來越好。