在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
我們都知道,腎虛之后會出現(xiàn)各種癥狀,由于病因不同,其所表現(xiàn)的病癥也不同,中醫(yī)上常分為腎陰虛與腎陽虛等,那么盜汗為什么要補(bǔ)腎陰?這就來一起看看吧。
腎陰虛是腎虛的一種類型,為中醫(yī)名詞術(shù)語。指腎臟陰液不足之證,又稱腎水不足或真陰不足。腎陰虛,是由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。
臨床以潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、遺精早泄,咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀,為主要的表現(xiàn)證候。至于盜汗為什么要補(bǔ)腎陰?因?yàn)樽萄a(bǔ)腎陰則可以很好地緩解盜汗的癥狀。
那么對于滋補(bǔ)腎陰,仲景牌左歸丸就是不錯(cuò)的選擇。它由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮,加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。
其方重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎、填精益髓,為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品,峻補(bǔ)精髓,其中龜板性味甘咸寒,善補(bǔ)肝腎之陰,又能潛陽;鹿角膠性味甘咸微溫,益精補(bǔ)血之中又能溫補(bǔ)腎陽,與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。
山茱萸養(yǎng)肝滋腎,澀精斂汗;山藥補(bǔ)脾益陰,滋腎固精;枸杞子補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目;菟絲子平補(bǔ)陰陽,固腎澀精;川牛膝益腎補(bǔ)肝,強(qiáng)腰壯骨,俱為佐藥。
諸藥配伍,有益腎滋陰、填精補(bǔ)髓之功,故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神??谠锏取?
除此之外,平時(shí)還可以適當(dāng)吃些滋補(bǔ)陰液的食物,如黑木耳、梨、山藥、枸杞等;忌食辛辣刺激性、溫?zé)嵯阍锏氖澄铩裥皟?nèi)蘊(yùn),舌苔厚膩者慎用;感冒病人不宜服用。
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