在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
相信每個(gè)有小孩的家庭,都遇到過寶寶積食的情況,那寶寶為什么會(huì)積食呢?寶寶吃什么能化解積食?家長們快來看一看,這里有好方法!
寶寶為什么會(huì)積食呢?
很多家長都把寶寶積食歸結(jié)為吃得太多太好,但事實(shí)上,寶寶積食的根源在于脾虛!
我們的消化系統(tǒng)就像一個(gè)“營養(yǎng)車站”,脾就像是這個(gè)車站的“站長”,負(fù)責(zé)指揮調(diào)度。食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收。健康的“脾”站長工作高效,能夠讓“營養(yǎng)車站”高效運(yùn)轉(zhuǎn),食物能順利進(jìn)站,“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身,也就是中醫(yī)講的脾主運(yùn)化。
而0-6歲的寶寶脾胃功能發(fā)育不完善,再加上不健康的飲食就習(xí)慣,很容易導(dǎo)致寶寶脾虛。虛弱的脾站長,則無法正常的指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運(yùn),營養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來,慢慢的寶寶就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況。而積食,又會(huì)讓寶寶出現(xiàn)便秘、發(fā)燒、口干舌燥、舌苔厚白等問題。
寶寶吃什么能化解積食?
在這里向大家介紹了一些食療的方法,有著不錯(cuò)的消食化積的作用:
1、山楂蘿卜飲:配料:生山楂15~30克,白蘿卜250克。
制法:白蘿卜、山楂洗凈切片。一起放入鍋中倒入適量清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)成中小火慢慢燉半小時(shí)。
2、雞內(nèi)金山藥粥:配料:雞內(nèi)金15克、山藥100克、山楂20克、大米100克、冰糖20克
制法:將山藥、雞內(nèi)金、山楂、大米洗凈,把全部用料一起放入鍋內(nèi),加清水適量,小火煮成粥,即可隨量食用。
3、熬山楂水:食材:新鮮山楂100g,適量清水。
做法:將新鮮山楂洗凈,切成小塊;用小火燉煮;煮出湯色,過濾掉山楂取湯;可加少許冰糖調(diào)味后喂食。
而當(dāng)食療無法有效地化解寶寶的及時(shí)情況時(shí),一定要及時(shí)地補(bǔ)益脾胃,對此薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇!
薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,治本從根源健脾;山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠標(biāo)本兼治,從根源上健脾,調(diào)理寶寶經(jīng)常積食的問題。
且薏芽健脾凝膠是獨(dú)特的果泥質(zhì)地,口味酸甜,吃法多,日常可以涂在面包在,夾在餅干里,拌進(jìn)牛奶中,變著花樣給寶寶吃,寶寶很愛吃,更安全更省心。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,至今已有31年歷史,大品牌出品,品質(zhì)可靠,更值得信賴。
對于“寶寶為什么會(huì)積食呢?寶寶吃什么能化解積食?”等問題,在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,家長們一定要多多注意,及時(shí)調(diào)節(jié)寶寶脾胃功能,才能助力寶寶健康成長。