消化不良是小孩子的常見病。有些家長遇到孩子消化不良，會習(xí)慣性地喂一些消食片，這個(gè)偶爾用用問題不大，但如果長時(shí)間借助藥物幫助消化，胃腸的功能反而會因此退化，消化不良的毛病不但沒好，反而出現(xiàn)一些其他癥狀。小孩消化不良吃什么食物好？相信這是很多家長的疑惑，下面就來了解一下吧。

有時(shí)候消化不良是胃腸的問題，但造成這一癥狀反復(fù)發(fā)生的根源其實(shí)在脾。中醫(yī)常講小孩脾常不足，指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，會經(jīng)常因有喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等情況，都可能導(dǎo)致孩子脾胃虛弱，從而出現(xiàn)消化不良等相關(guān)癥狀。

而中醫(yī)認(rèn)為的消化系統(tǒng)和脾，就好比“營養(yǎng)車站”和車站站長的關(guān)系。我們吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。

“脾”是營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會有經(jīng)常消化不良，不愛吃等問題。因此，調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，健脾是關(guān)鍵！

小孩消化不良吃什么食物好

1、扁豆有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。

2、山藥有健脾益氣，養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。

3、紅棗味甘，性溫平。有益氣養(yǎng)血，補(bǔ)脾健胃，生津止渴，強(qiáng)神壯力之功。適用于肝旺脾虛，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安等癥。

另外，薏芽健脾凝膠對于孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、不愛吃飯等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，能夠從根源健脾，讓孩子脾好，消化好。

薏芽健脾凝膠的成分均采用藥食同源的成分，安全又有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹，健胃消食。總之，薏芽健脾凝膠組方搭配標(biāo)本兼治，從根源上解決孩子脾虛消化不良的問題。

而且薏芽健脾凝膠的口感很好，吃起來不像藥，而是酸酸甜甜的果泥口感，孩子們都很喜歡吃。媽媽還可以換著花樣給孩子吃，比如加進(jìn)輔食里，涂在面包上，當(dāng)成零食吃，讓孩子在不知不覺中健脾。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌，是國內(nèi)獨(dú)立兒童藥成立時(shí)間最久的品牌，品質(zhì)有保證，媽媽更放心。

關(guān)于“小孩消化不良吃什么食物好”的問題，已經(jīng)為大家介紹完了。最后提醒大家，調(diào)理孩子消化不良，重點(diǎn)應(yīng)放在生活習(xí)慣的改變和采取積極的克服策略上，不能一味地依賴于藥物。若需用藥物治療，也要選取適合孩子的藥物，以幫助恢復(fù)消化功能。