在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時補充鐵元素以促進血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風險,保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
秋高氣爽,秋天天氣令皮膚干燥,喉嚨不適,呼吸道不暢,腸胃絮亂等諸多問題?!胺螝馔ㄓ谇餁狻?,秋季氣候干燥,肺臟喜潤惡燥,秋季如不注意養(yǎng)生,首先受傷的就是肺臟。并且肺熱肺燥很容易引發(fā)咳嗽咳痰等癥狀,接下來我們說一說清肺用什么方法好。
秋燥易致咳嗽
燥易傷肺,容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結等癥狀。
咳嗽是一個癥狀,常因于外感寒、熱、燥邪所致。但《內經》中提到“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”,說明內臟原因也可導致咳嗽,其中尤以肺、脾、腎三臟的關系最為密切,原因雖多,都不離肺。
短時間外感咳嗽,不一定傷肺,但久咳必傷及到肺。因此,秋令時節(jié)應注意滋養(yǎng)肺臟,防止秋燥傷肺,使肺氣得清,呼吸平和,肺舒服了,整個人也神清氣爽。
清肺用什么方法好,兩種方法你要知道
中藥治療:中藥就是指在中醫(yī)理論指導下,用于預防、治療、診斷疾病并具有康復與保健作用的物質。并且使用中藥來進行清肺是現代醫(yī)學比較推薦的方式,常見的的藥物有連花清咳片。
連花清咳片 清肺熱止咳痰
連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡病理論為指導,集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片的藥方中以桔梗、甘草為使藥,桔梗開宣肺氣,祛痰寬胸,利于排出肺中壅滯的熱痰;甘草甘潤平和,補益肺氣,潤肺止咳。
并且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用,能減少單位時間內的咳嗽次數。對伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可減少氣道分泌物,消除痰產生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進排痰。
通過上文,現在大家對于清肺用什么方法好已經知曉了。其實秋季很容易因為秋燥而產生肺熱肺燥,從而引發(fā)一些疾病,不過我們可以通過食療與中藥治療的方法來進行搭配使用,保護好我們肺部的健康。