在懷孕期間,孕婦對(duì)鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營(yíng)養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
如今很多職場(chǎng)白領(lǐng)頂著“亞健康”的魔咒,遭受著身心的折磨,但很多時(shí)候卻查不出病。據(jù)調(diào)查近七成以上的人處于亞健康狀態(tài)。而大多數(shù)的亞健康是由于氣血不足導(dǎo)致的,這是因?yàn)槿粘9ぷ魃顗毫^大,身體能量損耗過(guò)多,但日常的營(yíng)養(yǎng)攝入跟不上,導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)氣血虧空的情況,很多人就會(huì)表現(xiàn)出氣血不足、頭暈?zāi)垦!](méi)精神、四肢無(wú)力等癥狀。那么氣血不足頭暈?zāi)垦6Q的治療辦法有什么呢?
當(dāng)我們身體存在氣血虛的情況時(shí),身體的用血能力就會(huì)出現(xiàn)不足,這個(gè)時(shí)候,每個(gè)血細(xì)胞負(fù)荷的氧氣不足,就算不貧血,血細(xì)胞運(yùn)到身體各處的總的氧氣也是不足的,缺氧直接影響器官的功能,頭昏就是腦血管缺氧的表現(xiàn)。
除了頭暈頭昏,蹲著站起來(lái)就頭昏加重,因?yàn)槎灼饡r(shí)血壓降低,更不能把血壓到頭部,再加上血氧負(fù)荷不足,所以蹲起時(shí)頭部供血更差,頭暈?zāi)垦5陌Y狀會(huì)更加嚴(yán)重。
而我國(guó)早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已提出了“不治已病治未病”的理念,這個(gè)“未病”就是指身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)一定程度的氣血失常、陰陽(yáng)失衡,但并沒(méi)真正進(jìn)入到疾病狀態(tài),因此若你經(jīng)常出現(xiàn)這種頭暈?zāi)垦6Q的情況時(shí),最好及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,補(bǔ)足身體所需的氣血。
至于大家關(guān)心的氣血不足頭暈?zāi)垦6Q的治療辦法,其實(shí)適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)氣血藥物就是比較常見(jiàn)的治療方法。氣血雙補(bǔ)的復(fù)方阿膠漿,組方來(lái)源于四百多年前的“兩儀膏”,由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等多味藥材配伍而成。東阿阿膠、熟地黃具有滋陰補(bǔ)血之功效,同源于中醫(yī)理論中的“氣血互長(zhǎng)”;又配以山楂,則行氣健脾、防滋膩,從而共同達(dá)到氣血雙補(bǔ)、健脾益胃之功效。
此外,復(fù)方阿膠漿對(duì)失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾開(kāi)胃之功??捎糜谛钠商摗庋蛔阋鸬念^暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細(xì)緩弱等表現(xiàn)[1]。
其實(shí)氣血不足頭暈?zāi)垦6Q的治療辦法還是很多的,服用復(fù)方阿膠漿是比較常見(jiàn)的一種,當(dāng)然我們也可以在日常生活中注重補(bǔ)氣養(yǎng)血,健康生活。