不知道你家寶寶有沒有這種情況，常常出現(xiàn)挑食行為，對于不愛吃的食物都一味不進(jìn)食，尤其是大熱天，寶寶的食欲開始下降，進(jìn)食變得困難。為此一日三餐里，媽媽常常需要時(shí)刻哄著孩子喂食，可惜孩子還是不愿意進(jìn)食。那么十個(gè)月寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？

寶寶一出生，各種問題接踵而來，其中健康是家長們最關(guān)心的事。但想要寶寶身體健康，首先就要有一個(gè)好脾胃。但很多時(shí)候?qū)殞毑粣鄢燥埗几⑽赣兄艽蟮年P(guān)系。

“十孩九脾虛”，說明寶寶很容易脾胃虛弱。我們都知道脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負(fù)擔(dān)。

而孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充的，不像成年人已經(jīng)發(fā)育完善了，所以他們對外界的適應(yīng)能力比較差，一不小心就會(huì)受到傷害。特別是6個(gè)月到3歲的寶寶，很容易因?yàn)檩o食喂養(yǎng)不當(dāng)而導(dǎo)致脾虛長個(gè)慢。所以先要給孩子養(yǎng)好脾胃。只要脾胃強(qiáng)了，孩子的胃口就會(huì)隨之大開，自然就愛吃飯了。

那么十個(gè)月寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？

因?yàn)橄奶焯鞖鉄?，孩子們都不愿意出門活動(dòng)。不愿動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致食物滯積在脾胃內(nèi)，加重脾胃的運(yùn)化負(fù)擔(dān)，孩子就會(huì)不愛吃飯、肚子脹、口臭和便秘。所以夏天也應(yīng)該讓孩子出門活動(dòng)，但不應(yīng)該在正午時(shí)分出門，可以選擇上午八九點(diǎn)或者是下午五點(diǎn)以后，這兩段時(shí)間氣溫不會(huì)太高，正適合運(yùn)動(dòng)。

寶寶可以視自己的情況選擇散步等活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)才能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，從而幫助消化，避免積食。

還有大多數(shù)孩子都很怕吃蔬菜，所以家長都偏愛做葷菜給孩子吃。在輔食上的搭配要注意，不能讓孩子只偏重肉類，菜類和水果都要常吃。如果孩子不愛吃飯，家長可以多煮粥給他們吃，每天的一頓正餐可以粥類為主，粥類能夠促進(jìn)孩子腸胃消化，而且利尿能夠把身體的毒素排出去，南瓜小米粥、蓮子百合粥，這些養(yǎng)胃健脾的粥類可以常吃。

此外從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)或是長期挑食、偏食，就會(huì)對脾胃的運(yùn)化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。

通過文章內(nèi)容對“十個(gè)月寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k”這一問題的介紹，現(xiàn)在大家都了解清楚了吧。寶寶不愛吃飯，不要覺得這只是寶寶挑嘴的問題，要重視起來，因?yàn)檫@很可能代表的孩子脾胃出現(xiàn)了問題。