潮熱出汗服用香芍顆粒多久見效？門診類似的問題我聽過不止一次了，因?yàn)閷?duì)更年期的認(rèn)識(shí)不足，女性朋友對(duì)于這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)的一些癥狀常常會(huì)手足無措，所以不知道該如何應(yīng)對(duì)，所以今天就來給大家好好科普一下。

更年期，也稱“圍絕經(jīng)期”，指卵巢功能從旺盛到衰退再到完全消失的過渡期，常發(fā)生在40-55歲，以滿一年無月經(jīng)來潮為絕經(jīng)標(biāo)志。由于激素改變，更年期女性常常會(huì)出現(xiàn)潮熱出汗、暴躁易怒、睡眠困難等癥狀，一些內(nèi)分泌疾病和心血管疾病的發(fā)生率也會(huì)增加。

有研究顯示，60%-80%的女性在更年期都經(jīng)歷過潮熱出汗^[1]。有人可能會(huì)持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會(huì)感覺全身變得極度寒冷。

三步走出更年期

如更年期癥狀比較輕微，可通過食療來調(diào)理。更年期是由于卵巢功能下降，雌激素水平過低引起的，所以應(yīng)該多吃雌激素含量高一些的食物，比如豆制品、堅(jiān)果、山藥等。同時(shí)由于更年期可能會(huì)伴有骨質(zhì)疏松的癥狀，還要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以多吃魚蝦或者喝些排骨湯、牛奶，適當(dāng)?shù)爻院颂?、松子、杏仁等?jiān)果，可以延緩女性衰老，改善更年期燥熱多汗的癥狀。

更年期也與心理因素有關(guān)，所以，保持良好的心態(tài)、充足的休息也非常重要，以免出現(xiàn)抑郁的情緒。

如果癥狀比較明顯，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行常規(guī)治療。中醫(yī)對(duì)更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進(jìn)而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。

因此選擇藥物調(diào)理時(shí)不應(yīng)只針對(duì)某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。香芍顆粒和靜心口服液都是可以選擇的。    

香芍顆粒來自于中醫(yī)情志學(xué)創(chuàng)始人張珍玉教授的經(jīng)驗(yàn)方，用于治療焦慮、抑郁、煩躁易怒等情緒類更年期綜合癥。針對(duì)“肝氣逆型”情緒障礙，可以起到積極的治療作用。潮熱出汗服用香芍顆粒多久見效？因人而異的，見效時(shí)間取決于本身的癥狀嚴(yán)重程度和自身的身體素質(zhì)，癥狀輕的見效時(shí)間可能短，癥狀重的可能就需要較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。

除了香芍顆粒以外，靜心口服液調(diào)理更年期的效果也同樣優(yōu)秀。其具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。

更年期潮熱出汗服用香芍顆粒多久見效？上文已經(jīng)介紹完了，如果你是二三十歲的年紀(jì)，想必媽媽們也已經(jīng)是更年期的時(shí)候了，希望上文的內(nèi)容可以值得大家借鑒，同時(shí)希望大家能在包容、忍讓、順從的同時(shí)，關(guān)注媽媽們的身心健康。

參考來源：

[1]杜彩鳳，劉宏奇．更年期“潮熱”陰陽辨證之我見．醫(yī)學(xué)爭(zhēng)鳴.

https://kns.cnki.net/kcms/detail/61.1481.R.20210914.1035.004.html