在懷孕期間,孕婦對鐵的需求也大量增多,因而需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素以促進(jìn)血液生成,以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險(xiǎn),保證胎兒健康發(fā)育。那么,除了日常的飲食攝入
各位寶媽們有沒有發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近吃東西的時(shí)候,總是表現(xiàn)出一副厭食的樣子。哪怕是最愛吃的食物,也是吃了幾口,就不愿意再吃了。這是不是感到非常的奇怪,怎么好好的,突然就出現(xiàn)這種情況呢?其實(shí)這很可能是積食導(dǎo)致的,肚里的食物不消化,肚子漲漲的,那么怎么會有胃口吃飯呢?所以要重視這一問題,那么一起來了解一下小兒積食,以及小兒積食吃什么中成藥吧。
在日常生活中,小年齡的孩子還沒有自我控制的能力,看到自己喜歡的東西就停不下來。特別是在節(jié)日里,吃得太多,容易引起吃得太多的癥狀。嬰兒儲存食物是因?yàn)槲傅南δ苁艿阶璧K,食物會滯留在胃里“下不去”。但其實(shí),積食的根源在于脾氣。特別是寶寶多次積攢食物的問題,很可能是“脾虛”造成的。
中醫(yī)認(rèn)為,脾為后天之本,掌管整個(gè)消化系統(tǒng),擔(dān)負(fù)著消化吸收的艱巨任務(wù),非常重要。脾的主要作用是輸送身體所需的營養(yǎng)素和水分,輸送身體各器官和生長所需的養(yǎng)分,但“小兒脾經(jīng)常不足”。在寶寶生長發(fā)育初期,脾胃還沒有完全發(fā)育好,非常柔軟。再加上寶寶飲食不節(jié)制,無論是暴飲暴食、挑食、不規(guī)律飲食還是過食生食冷食,都容易損傷脾臟,引起積食,導(dǎo)致孩子脾虛,積食問題持續(xù)甚至反復(fù)。
那么小兒積食吃什么中成藥呢?
對于小兒積食這種情況,家長可以給孩子吃一些健脾消食的中成藥,如小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,并且針對脾胃虛弱、脾胃不和之證,采用補(bǔ)益脾氣,調(diào)和脾胃之氣,達(dá)到脾升胃降的治法。溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。
此外,培養(yǎng)健康飲食行為也是很重要的。家長要積極引導(dǎo)孩子吃多樣化食物,不挑食、偏食,做到一日三餐,定時(shí)定量、飲食規(guī)律??稍趦刹椭g吃少量的零食,選擇清潔衛(wèi)生、營養(yǎng)豐富的食物作為零食。在外就餐時(shí)要注重合理搭配,少吃含高鹽、高糖和高脂肪的食物。
通過上文的介紹,現(xiàn)在家長們知道了小兒積食吃什么中成藥了吧。小兒積食是指食物積滯于內(nèi)而出現(xiàn)不思飲食、付賬、腹痛、嘔吐的一種病狀,嚴(yán)重影響小孩子的營養(yǎng)吸收以及生長發(fā)育。所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)了食欲不振,不想吃飯,氣色發(fā)黃的表現(xiàn),那么建議家長們就要注意了,要積極的進(jìn)行調(diào)理。