47歲的劉姨在物業(yè)上班已經(jīng)有幾個(gè)年頭了,畢竟已經(jīng)到了更年期的年紀(jì),所以平時(shí)上班更年期的癥狀就很明顯,動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣,而且聽(tīng)她說(shuō)有一陣
47歲的劉姨在物業(yè)上班已經(jīng)有幾個(gè)年頭了,畢竟已經(jīng)到了更年期的年紀(jì),所以平時(shí)上班更年期的癥狀就很明顯,動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣,而且聽(tīng)她說(shuō)有一陣
正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺(jué)到自己生理和心理上的變化了,這樣的變化是不是讓你感覺(jué)到各種身體不適,其實(shí)通過(guò)食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適
今天的工作效率高不高跟昨晚睡得好不好有很大的關(guān)系,而更年期的女性因?yàn)榍耙煌淼乃咧委熐芳眩叨鄩?mèng)導(dǎo)致第二天的狀態(tài)非常不好,工作效率就更別提
女性一生要經(jīng)歷不同的階段,青春期過(guò)后,隨著年齡的增長(zhǎng),更年期也是越來(lái)越近了,這個(gè)時(shí)期女性身體的變化是很明顯的,不過(guò)也不要懼怕,更年期沒(méi)有網(wǎng)上
更年期約發(fā)生于女性四五十歲左右,是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)階段,在這個(gè)階段,很多更年期綜合征都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn),比如失眠多夢(mèng)就很典型,令女性煩惱不堪,
隨著年齡的增長(zhǎng),尤其是過(guò)了45歲之后,女性朋友有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的身體開(kāi)始出現(xiàn)了一些變化,失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、潮熱煩悶的情況都是非常困擾的一件事。及
你發(fā)現(xiàn)沒(méi),更年期身體就悄悄發(fā)生了變化,情緒變得琢磨不定動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,身體燥熱出汗還影響到了睡眠,頭暈耳鳴的癥狀也越來(lái)越明顯,不過(guò)這些癥狀只
更年期是很多女性朋友不愿面對(duì)的一個(gè)時(shí)期,她們覺(jué)得這是衰老的信號(hào),其實(shí)就像青春期一樣,更年期也只不過(guò)是一個(gè)年齡階段的過(guò)渡期而已,經(jīng)過(guò)調(diào)理是可以
更年期三個(gè)字在很多人的腦海中都是一個(gè)“暴躁、易怒、愛(ài)嘮叨”的中年婦女形象,而更年期的女性何止會(huì)有這一個(gè)問(wèn)題,情緒不穩(wěn)心情煩躁、失眠多夢(mèng)、潮熱
“睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……更年期的女性想要睡個(gè)好覺(jué)真的太難了,想要減少更年期失眠帶來(lái)的困擾,還得從自身做起,下