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最近，小編的閨蜜打電話來(lái)哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢(mèng)，一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)自己又累又沒(méi)力氣。她想通過(guò)食療的方式來(lái)改善睡眠，那么吃什么

總擔(dān)心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時(shí)?？刂撇涣俗约旱那榫w而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要注意了?，F(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)工作者都承受著各種各

從古至今，關(guān)于失眠的討論從未間斷過(guò)，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現(xiàn)如今隨著科技的發(fā)達(dá)和生活水平的提高，人

神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥障礙，主要由于長(zhǎng)期的緊張和壓力導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會(huì)有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬夜下來(lái)

晚上睡不著覺(jué)是一件很讓人頭疼的事情，明明心里很想睡著，可偏偏就是沒(méi)有什么睡意，遲遲進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)。這樣的情況出現(xiàn)一兩回大家還不覺(jué)得對(duì)生活產(chǎn)生什

大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在心內(nèi)科總是有不少早搏的患者，有的合并高血壓、冠心病、心肌病;有的是因?yàn)樾幕?、胸悶，做心電圖時(shí)檢查出來(lái)的;更多的是體檢或偶然發(fā)現(xiàn)

現(xiàn)如今，隨著人們生活方式和生活習(xí)慣的改變，心律失常發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，很多人生活中總覺(jué)得心臟“突突”跳個(gè)不停，做心電圖時(shí)，單子被打上了“早搏”

前兩天在網(wǎng)上看到這樣一個(gè)投稿：有人說(shuō)他自己心臟有時(shí)會(huì)突然猛烈的跳幾下，然后就感到心慌，自己擔(dān)心這是心律失常的征兆，就慌忙去醫(yī)院檢查了一下，結(jié)

正常人的心臟都是像鐘擺一樣規(guī)律跳動(dòng)的，很穩(wěn)定、很安心，但如果有一天你的心臟跳動(dòng)突然不再規(guī)律，心跳過(guò)快或過(guò)慢，或是“砰砰”跳個(gè)不停，就說(shuō)明心臟