眾所周知,晚上失眠多夢會導致人身心疲累,白天狀態(tài)不好,尤其是對于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族,晚上失眠睡不好會影響一整天的工作狀態(tài)。臨
眾所周知,晚上失眠多夢會導致人身心疲累,白天狀態(tài)不好,尤其是對于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族,晚上失眠睡不好會影響一整天的工作狀態(tài)。臨
現代社會生活節(jié)奏快、工作壓力大,很多職場白領都有晚上失眠睡不著的情況,普遍睡眠質量比較低,為了不影響日常的工作白天只能靠咖啡續(xù)命。近年來,隨
如今,大家的工作和生活壓力越來越大,患上神經衰弱的人數在逐年攀升,不少人開始擔心自己哪天也出現了神經衰弱的相關癥狀,那么問題來了,日常生活中
最近小編在做有關職場人士的調研,結果發(fā)現不少職場人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那么適合
現代社會生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導致心里煩躁焦慮,出現晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫(yī)文化的“復興”,越來越多的人認識
人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過,但對于失眠的人來說,晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統(tǒng)計,我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程
失眠是一種常見的睡眠障礙,主要表現為睡眠時間、深度不足,輕者入睡困難,重者徹夜不眠,常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。臨床上對于失眠的
神經衰弱是一種常見的神經癥障礙,主要由于長期的緊張和壓力導致神經出現紊亂的情況,患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀,
現代社會生活節(jié)奏快、壓力大,學習、工作、家庭等各種擔子壓在肩上,長期處于精神緊繃的狀態(tài)下,不少人患上了神經衰弱,出現壓抑、疲倦、失眠等癥狀,
最近,王先生因為神經衰弱頻頻晚上睡不好覺,一段時間下來不僅精神不佳,頭也越發(fā)疼痛,有朋友提議他可以服用一些用于治療失眠的棗椹安神口服液,王先