現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺?!吨袊叽髷?shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高達(dá)21%。
現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺?!吨袊叽髷?shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高達(dá)21%。
現(xiàn)如今手機(jī)越來越智能化,隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來越晚。長期熬夜下來
小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻
人生在世,誰都會有心情不好的時(shí)候,出現(xiàn)這樣的情況,大多時(shí)候大家都能夠自我化解??扇绻蠹覜]能夠化解掉糟糕的情緒,很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚
作為日常生活中最常見的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況,或許有人會問了,如果頻繁失眠的話,大家應(yīng)該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理
在治療呼吸道感染方面,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是臨床上常用到的一款抗生素藥物,不過,由于該產(chǎn)品為瓶裝設(shè)計(jì),不同于國內(nèi)其他袋裝阿奇霉素,所以部
隨著冬天的臨近,全國不少地區(qū)的氣溫呈下降趨勢,而小王所在的東三省更是首當(dāng)其沖降到了零下。前幾天他出門的時(shí)候,由于忘記帶口袋和圍巾,在室外呆了
進(jìn)入冬季,天氣只會越來越冷,導(dǎo)致身體的各項(xiàng)機(jī)能都有所下降,尤其是在南方?jīng)]有暖氣,只要把手伸出來,就能感覺到?jīng)鲲L(fēng)刺骨瑟瑟發(fā)抖,如果沒有做好保暖
作為一名醫(yī)藥小編,我經(jīng)常收到讀者們的咨詢,其中燒傷和水皰的問題尤為突出。很多人不知道,燒傷有水皰怎么處理好得快。為此,小編也專門搜集了一些資
在我們的生活中,小孩子們總是會遇到各種各樣的磕磕碰碰,有時(shí)候一個不小心就會摔傷。身為家長,看著孩子受傷,內(nèi)心總是無比心疼。那么身為家長的我們