像青春期一樣,更年期也是女性一生中必經(jīng)的階段,但是身處更年期的人,也不是都像影視劇中表現(xiàn)的那樣,動(dòng)不動(dòng)就生氣煩躁,更年期的表現(xiàn)還是挺多樣的,
像青春期一樣,更年期也是女性一生中必經(jīng)的階段,但是身處更年期的人,也不是都像影視劇中表現(xiàn)的那樣,動(dòng)不動(dòng)就生氣煩躁,更年期的表現(xiàn)還是挺多樣的,
“睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……失眠,成了更年期女性的常見癥狀,據(jù)調(diào)查顯示,40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其
“哎呀,真是不好意思,我把這事給忘了,現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實(shí)這也不能怪她,48歲了,也許是更年期到了,健忘的老毛
更年期是女性一生中比較特殊的時(shí)期,剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏,以前就有失眠的問題,更年期的她失眠問題好像更嚴(yán)重了,常常是后半夜才
更年期一詞想必很多人都聽說過,這一女性無法避免的階段,如何及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)科學(xué)應(yīng)對是很多女性都必須掌握的課題,一般,女性的更年期常常來的“猛烈”
日前,不少人又中標(biāo)甲流,尤其是孩子和老人。其實(shí)春季晝夜溫差較大,容易影響自身的免疫功能,導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,這也導(dǎo)致了春季是流感等呼吸道疾病
現(xiàn)在人們生活水平提高了,更注重保養(yǎng)了,對于補(bǔ)品的選擇也更加考究,關(guān)注的點(diǎn)也多元化,補(bǔ)氣補(bǔ)血更是很多人注重的,著名的“補(bǔ)血圣藥”阿膠,人們習(xí)慣
不知大家有沒有這種情況,白天工作的時(shí)候經(jīng)常感覺無精打采的,渾身軟綿綿沒有力氣,其實(shí)這很有可能是氣血不足導(dǎo)致的,氣血對于我們?nèi)梭w來說是非常重要
我們通常認(rèn)為失眠多夢是自己的心理問題導(dǎo)致的,比如平時(shí)精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題??墒墙?jīng)常失眠多