健康資訊

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讓女性恐懼的“更年期”其實(shí)出自作家之口
世界更年期學(xué)會(huì)將每年的10月18日定為世界更年期關(guān)愛日，并在全球49個(gè)國(guó)家推行，以期讓更多人加入到關(guān)愛更年期女性的行列中來。事實(shí)上，更年期并非女性所

讓女性恐懼的“更年期”其實(shí)出自作家之口 2023-10-18
中醫(yī)對(duì)更年期是怎么認(rèn)識(shí)的？
中醫(yī)古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經(jīng)前后所表現(xiàn)出來的一系列癥狀，被中醫(yī)稱為“絕經(jīng)前后諸癥”。中醫(yī)認(rèn)為，女子七年為一個(gè)生理周期。據(jù)《黃帝

中醫(yī)對(duì)更年期是怎么認(rèn)識(shí)的？ 2023-10-18
媽媽更年期，你該怎么辦？
幼年時(shí)，孩子最依賴的那個(gè)溫柔如水、無所不能的媽媽，在歲月的催促下不知不覺的進(jìn)入了更年期，此時(shí)的媽媽在孩子眼中像變了一個(gè)人，曾經(jīng)的細(xì)語(yǔ)呢喃變成

媽媽更年期你該怎么辦？ 2023-10-18
更年期的女性，這幾樣?xùn)|西要多吃
卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時(shí)，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會(huì)隨之發(fā)生變化，

更年期的女性這幾樣?xùn)|西要多吃 2023-10-18
晚餐要吃，但要健康的吃!
如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

2023-10-17
一到換季就感冒?別怕，咱提前預(yù)防!
每逢換季時(shí)節(jié)，身體都很容易“鬧情緒”，感冒也來得猝不及防!隨著季節(jié)的交替，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼。體質(zhì)較弱的人群易在此時(shí)感冒，出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷、咽喉干

2023-10-11
寶媽們迎開學(xué)后首場(chǎng)“大考”，你準(zhǔn)備好了嗎?
要說近來誰的心情最好?那必然是寶媽們無疑。年度大片“開學(xué)”正式“開機(jī)”，不管小神獸們是一步三回頭的踏進(jìn)校園，還是興高采烈的告別父母，又或者是淚

寶媽們迎開學(xué)后首場(chǎng)“大考” 你準(zhǔn)備好了嗎? 2023-09-20
流感、新冠“并行”的秋冬，怎樣才能“嚴(yán)防死守”
在中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)召開的“2023季節(jié)性流感防控策略學(xué)術(shù)交流會(huì)”上，國(guó)家疾控局傳染病防控司副司長(zhǎng)劉清表示，2023年秋冬將進(jìn)入流感高發(fā)季，新冠、流感等呼吸

流感、新冠“并行”的秋冬怎樣才能“嚴(yán)防死守” 2023-09-06
都說秋天要注意防秋燥，什么是秋燥？要怎么緩解？
秋季是一個(gè)災(zāi)難的季節(jié)，降溫了，十一長(zhǎng)肉節(jié)又來了，要保暖又不想長(zhǎng)胖。還要應(yīng)對(duì)各種皮膚病、過敏源、傳染疾病，還要預(yù)防“燥病”?？诟缮嘣?、咳嗽、皮

2023-08-30
【露從今夜白】白露——你不知道的養(yǎng)生秘訣！
白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第三個(gè)節(jié)氣。俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“露從今夜白，夜自此日涼”，白露是轉(zhuǎn)涼的象征。白露

2023-08-25