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  • 世界高血壓日| 警惕身邊的“隱形殺手”

    高血壓是威脅人類健康的“隱形殺手”。雖然平時無聲無息,卻會暗中慢慢損害人體的心、腦、腎、全身血管等多個器官,嚴重時甚至?xí)<盎颊呱?978年4月

    2023-05-05
  • 火爆全網(wǎng)的饅頭減肥法 你敢試試嗎?

    不知道最近大家有沒有在網(wǎng)上看到一個“饅頭減肥法的”帖子,簡直驚掉小編的下巴。賊瓷實的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個消息仿佛在每一個碳水愛

    2023-04-26
  • 【24節(jié)氣】你一定要知道的立夏養(yǎng)生知識!

    立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣,夏季的第一個節(jié)氣,表示盛夏時節(jié)的正式開始。所謂“立”即開始的意思,立春、立夏、立秋、立冬,分別代表春季、夏

    2023-04-21
  • 想越來越年輕嗎?多吃這些!

    人人都想青春常駐,永不衰老。為了達到這個目的,很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知,更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習(xí)慣

    2023-04-20
  • 你的嗓子還好嗎?超實用護嗓手冊

    大家身邊有沒有這樣的人,開口說話前總先要清清嗓子。發(fā)出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨一無二的“名片”,是

    2023-04-17
  • 午睡也是“技術(shù)活”,你會嗎?

    每天一到了公司,從做到工位開始。你最期待的除了下班外,是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機到后半夜,我一定要中午好好睡個覺!午睡被認為

    2023-04-13
  • 【世界地球日】愛護地球 做我們力所能及的事

    2023年4月22日是第54個世界地球日,主題是“眾生的地球”。了解世界地球日世界地球日——是一個專門為世界環(huán)境保護而設(shè)立的節(jié)日,旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)

    2023-04-11
  • 補鈣正當時|抓住春季補鈣的黃金時期

    常言道“一年之計在于春”,春天,四季之首,萬物之始,是生長的關(guān)鍵時節(jié),也是人體補鈣的“黃金期”。鈣是人體不可或缺的營養(yǎng)素之一,對人體骨骼和牙

    2023-04-04
  • 【國際帕金森病日】知“帕”不怕,自測你離帕金森有多遠

    4月11日是世界帕金森病日,提起帕金森病,人們腦海中想到的第一個癥狀是“手抖”,不過,帕金森病的諸多早期癥狀,可并不止于此。嗅覺減退、睡眠障礙、

    2023-03-30
  • 你知道清明節(jié)前還有個寒食節(jié)嗎?

    清明將至,春雨連綿,還有多少人,記得今天是寒食節(jié)呢?寒食節(jié),中國傳統(tǒng)節(jié)日。在夏歷冬至后105日,清明節(jié)前一二日。是日初為節(jié)時,禁煙火,只吃冷食。并

    2023-03-24
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