最近因為總睡不好去看了中醫(yī),說我是血虛導致的,可以通過補血養(yǎng)神的方法調(diào)理。那么關于睡眠不好,可有哪些補血養(yǎng)神的辦法呢?我們接著往下看看吧。女
最近因為總睡不好去看了中醫(yī),說我是血虛導致的,可以通過補血養(yǎng)神的方法調(diào)理。那么關于睡眠不好,可有哪些補血養(yǎng)神的辦法呢?我們接著往下看看吧。女
說到補血,多數(shù)人首先想到的就是女性。沒錯,女人一生以血為用,無論是來月經(jīng)、懷孕生子、更年期階段都在損耗氣血,所以需要補血來調(diào)理??裳a血并不是
如今是個快節(jié)奏時代,無論是工作還是生活,人們都非常的忙碌,這也就導致了長期壓力過大,出現(xiàn)失眠多夢、焦慮不安的情況。長期失眠多夢讓不少人都難受
如今人們的生活習慣不好,再加上飲食不當,其實多數(shù)人都存在輕度貧血。最常見的就是時不時困乏、疲憊,有些人則還會出現(xiàn)臉色蠟黃的情況,雖然說輕度貧
自從生了孩子之后就總感覺很累,到了晚上明明已經(jīng)很困了,可就是睡不著,躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問題,其實和氣血不足有很大關
這女人一上了年紀就很容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,那種一宿一宿睡不著,好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受,第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀,不
你有沒有發(fā)現(xiàn)當女人生完孩子后就會出現(xiàn)氣血虧虛、精神不濟的情況?其實這是每個媽必經(jīng)之路。女人在生產(chǎn)當中需要消耗掉大量的氣血,所以在生產(chǎn)完后是非
一直以來,阿膠都是備受青睞的補品,尤其是對于女人而言好處那更是有很多??蓪τ跊]有服用過阿膠的人來說,卻并不清楚女人服用阿膠的好處是什么,所以
復方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”: 易有太極生兩儀,膏中二藥法天地, 君欲延年有佳品,滋精養(yǎng)血補元氣。但是服用的
提到阿膠,很多人首先想到的就是女人補血,其實這是一個很大的誤區(qū)。阿膠是補血、止血、滋陰潤肺的中藥,不僅僅是女性朋友可以服用,對于需要補血的男